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保養嗓音有一套 師不再怕燒聲
記者王正平／高雄報導
新學期開始不久，一名國中老師講課已講到「燒聲」，最近 1個月來嗓音愈來愈沙啞，且常感到喉嚨疼痛；醫師診斷後判定是聲帶長繭，再惡化下去就必須開刀。
高醫耳鼻喉部主治醫師林逸筑提醒，選戰進入倒數，激情的參選人與助選員，還有即將到來的百貨公司週年慶，生意特別好的櫃姐及銷售員，都屬容易嗓音過度使用的高危險群，須特別留意。
林逸筑表示，教師需要說很多話，且需要較大的音量，因此易導致慢性聲帶發炎合併聲帶結節 (俗稱長繭 )，若給予口服類固醇治療效果不佳，往往需要施行喉顯微手術治療。術後經嗓音充分休息，並接受短期音聲復健治療，大多可恢復良好。
聲帶位於喉部呈兩條白長條狀、左右對稱，在氣管最上端形成 V字型的聲門。造成嗓音沙啞或失聲的原因，從小感冒導致急性聲帶炎，到危及生命的癌症都有可能。若嗓音沙啞持續 2週以上，又有抽菸喝酒習慣的民眾，或長期反覆發作，建議儘速至耳鼻喉科檢查，以免延誤病情。
林逸筑提供音聲保健小祕訣：避免大聲吼叫，在吵鬧環境中使用麥克風；儘量用腹部的力量發聲，避免過度清喉嚨；適當的音聲休息，避免長時間說話、聊天；說話放慢速度，句子和句子中間做停頓和呼吸；說話音調勿太低或太高，以減少發聲時的阻力和聲帶緊張；多喝溫開水保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長期使用而散失的水份；少吃刺激性的食物，如菸、酒、辣椒、咖啡、濃茶等。
8吋產能利用率恐鬆動 聯電世界先進齊跌
（中央社記者張建中新竹10日電）8吋晶圓代工產能利用率恐將鬆動，外資預期，第4季產能利用率將滑落到95%至100%，明年第1季可能更低，衝擊聯電及世界先進股價同步下挫。
亞系外資在新出爐的報告中表示，半導體產業可能達到景氣循環的高峰，目前看到重複下單情況嚴重，景氣恐將反轉。
外資預期，8吋晶圓代工產能利用率可能出現鬆動，第4季利用率將從過去的100%以上，滑落到95%至100%，明年第1季利用率可能更低。全球半導體成長也將趨緩，今年將成長14%，明年將僅成長0%至5%。
外資一口氣將半導體矽晶圓廠環球晶圓與台勝科投資評等調降至賣出，並將世界先進投資評等降至優於大盤表現，也調降聯電目標價。
聯電與世界先進今天在市場賣壓出籠下，股價疲弱，開低震盪走低，聯電股價一度達新台幣15.55元，跌0.75元，創4個多月來新低；世界先進一度達64元，跌5.7元，為2個月新低價。（編輯：鄭雪文）1070910
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