參考來源:華人健康網國內孕婦產後憂鬱有年輕化趨勢，營養師表示，患有產前、產後憂鬱症的婦女，給予高單位的魚油，其憂鬱症狀有顯著的改善。建議平常可多吃一些富含Omega3多元不飽和脂肪酸（E......(詳全文)
發表時間：2013-11-28 11:00 | 人氣：299 | 回應：0
(1) 濕疹 : 濕疹大多與體內脂肪酸不平衡有關，也就是Omega3與Omega6脂肪酸比例不當。尤其不愛吃魚的孩童容易缺乏Omega3脂肪酸，而得濕疹。 【飲食改善】建議補充魚類、DHA魚眼窩油、......(詳全文)
發表時間：2013-09-22 11:17 | 人氣：424 | 回應：0
