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2004-06-27 12:45:59| 人氣460| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

減肥終極兵器-苦汁

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這東東的日文唸作”你嘎李”，漢字寫作”苦汁”，說穿了就是我們作豆腐時點鹵時用的鹵水。他主要的成份是含鎂鹽的電解質，近來在日本這邊出盡了風頭，超市裏賣豆腐的角落一瓶瓶的苦汁對著人們招手，而愛美的太太小姐們(咳哼….小弟也是其中一個)就人手一瓶的拎著這無窮的希望到櫃檯結帳。

日本這邊一個電視節目在上個月月底作了個你嘎李的特別節目，找了一堆人來驗證你嘎李的效果，由結果來看，當中有人有效也有人沒效(這不是廢話嗎??就聽小弟說下去吧….)

有效的人和沒效的人每天對你嘎李的攝取量是差不多的，但是攝取的方式卻有很大的不同:有效的人的攝取方式是在用餐時和食物一起攝取，而無效的人是在用餐時間外以稀釋的方式攝取。

看官們看出文章了嗎??

原來你嘎李當中的鎂鹽若是和一般的食物一起進入人體時，除了會使人體對脂肪的吸收降低之外，對於醣類的吸收也有遲緩效果。要說明這中間的機制大概要花上很長的篇幅，有興趣的看官們就麻煩連到下頭的url自己去看看吧。

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru9/9_1.html

這節目中還提到了你嘎李的高效能使用法(有兩個月瘦10公斤的例子)，那就是和富含維他命B1的食物一起進食，維他命B1對於促進人體醣類燃燒及脂肪的分解極有助益。

最後，這東東和酒一起喝的話還比較不容易醉，真是神奇啊!!!!!

要注意的是，鎂鹽的攝取量一天在100mg就夠了，超過的話對於腎臟可能有負擔。也就是說，100ml中含鎂鹽5000mg的你嘎李，一天的量大概是25滴左右(每餐8滴左右)。

我要檢舉
台長： 中年男人

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