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2007-11-06 02:27:16| 人氣140| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

輕聲細語有助延年益壽?

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中廣新聞網 更新日期:2007/11/05 12:30

研究顯示，儘量降低音量，有助於延年益壽。


土庫曼有一個村莊，有許多百歲人瑞，研究人員發現，村中不管男女老少，講話音量都很低，因為村民公約禁止大聲喧嘩，違反者要受罰，專家說，大聲說話對任何年齡層都是不好的，特別是老年人，高聲說話，對身體是一種刺激，它會讓心跳加快，有可能激發高血壓、心臟病等潛在疾病，一個不好，老命都有可能不保。


美國預防醫學雜誌說，大吼大叫和發火，都有可能影響免疫系統，如果想讓自己活得更長更好，就要隨時隨地注意，儘量小聲說話。




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台長小筆記:


我也許習慣了說話小聲

忘了自己也可大聲喊叫

身為男生的我

聲音就是要來得比別人大聲甚至宏亮

不過

我除了覺得自己聲音屬於略為低沉以外

小聲說話也許比較適合我

因為我只要講話太久

喉嚨就開始不舒服了



也許因為我不愛吵架

所以很少大聲嚷嚷

因為我只要太用力

我罵沒幾聲就掛了

我要檢舉
#輕聲細語#延年益壽
台長： 27號BOSS

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我要回應
情楓
SORRY~
我倒是有另一番見解喔
我個人認為是情緒管理的問題喔

大聲說話
其實有另一番好處ㄉ
先問你喔
在什麼情況下
你會想大聲說話呢
是不是在心情不好、壓力很大的時候呢
SO ~ ~
抒發自己囉

壓抑太久
不太好喔
小心火山爆發
記得國中公民課本上面有看過
這樣的人
可以說
.
.
.
.
.
.
.
.
.
是一枚定時炸彈喔
2007-11-19 22:27:02
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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