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　　寒冷的冬天已悄然過去，春天已經來臨，“春天孩兒臉，氣候常多變”，此時人們特汗馬糖別容易著涼，更要小心流感。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲建議，預防感冒要會“春捂”，五種飲品可有效預防著涼和流感。

　　春季應多到悍馬糖室外運動，加強體育鍛煉，增強體質。春季天氣多變，防寒保暖很重要。避免過早脫掉冬衣，要有意的“捂”著壹點，慢慢威而鋼減衣服，特別要註意穿衣時“下厚上薄”，避免寒從腳生，寒邪侵腿。

　　防流感要考必利勁慮時令特點。春季潮濕多雨，可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪毒盛，流行病廣泛時可用板藍根、大青葉、菊花、金犀利士銀花等煎湯飲用。常用食品如蔥、大蒜、食醋也有預防作用。下面介紹五種防流希愛力感的飲品：

　　1.姜白湯：生姜6片，蔥白5必利吉根，紫蘇5克。水煎沸後，加鹽適量，取汁溫服。

　　2.豆豉姜蘇茶：德國必邦生姜15克，紫蘇10克，淡豆豉15克。三藥同煎，加適量水，煮沸後加2H2D持久液蓋浸10分鐘，當茶飲。

　　3.芫荽蔥白飲：芫荽黑金剛持久液15克，蔥白6段，生姜3片，食醋適量，水煎服用。

　　4.荊防飲：荊日本騰素芥、防風各10克，生姜3片，甘草3克。煎湯代茶飲。

　　5.雙花薄荷茶：金銀花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎當茶飲。          

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