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核心提示：飲食本身就應該日本藤素選擇自己身體能夠接受的，如果是身體消化不來的食物就應該少吃，否則很容易傷身。

　　小瑩是個愛時髦美國黑金的女孩，幾個月前，她結識了壹位剛從國外回來的“海歸”朋友，這下可勾起了她對國外美食的興趣。朋友帶著小瑩遍嘗各汗馬糖國美食，七八分熟的牛排、冰鮮三文魚、高級生蠔等，花樣不斷。可過了壹段時間，她的胃卻悍馬糖開始“抗議”起來，胃部常常難受，隱隱作痛，有時吃完東西沒多久，就開始打嗝、噯氣，甚至惡心、想吐，人也威而鋼變瘦了。

　　愁苦的小瑩以為自己得了什麽病，經過必利勁壹系列檢查後，江蘇省中醫院消化科周曉虹主任醫師幽默地告訴她，出現這些癥狀的犀利士根本原因，是因為小瑩的“中國胃”適應不了國外大餐導致的。

　　周曉虹進壹步分析說，由於希愛力遺傳因素、生長環境的不同，不同種族的人在體質上存在差異，對不同生活和飲食方式的耐受和必利吉適應程度也有所區別。與歐美等西方人相比，大多數中國人的胃還是性溫熱、喜暖惡寒涼，偏愛壹些五谷雜糧，清淡德國必邦素食，配上鮮美的熱湯；而歐美人則喜食肉類、生冷冰鮮食物，且喜歡用冰水、冰鎮飲料等來佐餐。強迫我們的“中國胃”突然接2H2D持久液受“牛排加冰水”，時間壹長，脾胃功能勢必受到影響。而“脾主運化，脾陽虛則運化失職，不能升清”，輕則出現腹脹納呆、腸鳴、泄瀉等不適，久黑金剛持久液則身體消瘦、虛弱無力。

　　周曉虹建議，出現類似癥狀要辨證施治，進行健脾消食等治療。更重要的是，日常飲食要註意調養，保護脾胃功能。吃“熱食”才能日本騰素保護“胃氣”，最好選擇壹些柔軟、清淡易消化的熱飯熱菜；進食難以消化的肉類時，要與蔬菜搭配，而不應以肉為主；少吃生冷食物，特別是胃腸功能不好的人更要忌生冷寒涼，多吃粥、面條、饅頭等，可適當補充薏仁、山藥、山楂等健脾助消化的食物。             

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