美白陷阱～"白了面子，傷了裡子"
⊙張少平醫師（新光醫院／春暉醫星球顧問〉 美白不能一昧地減少黑色素，如此會使細胞缺少適度保護，反而傷害肌膚；正確的美白應該從維護細胞健康做起。
目前市面上琳瑯滿目的美白產品訴求，主要是在於抑制黑色素細胞合成黑色素，往往會忽略維護皮膚細胞的健康才是更重要的。細胞接受紫外線會產生直接與間接的傷害，包含細胞核中的DNA產生突變與過氧化物、活性氧對細胞膜或細胞的破壞。黑色素細胞分泌黑色素原本就是要吸收紫外線，以減少紫外線對人體細胞產生的傷害，所以黑色素本身有相當於SPF4的作用。這也是為何白種人比有色人種容易老化，甚至產生各種皮膚惡性腫瘤的原因。
有鑑於此，市面上有許多保養品也開始加入維他命C、維他命E或各種植物萃取精華，試圖對抗紫外線照射所產生的過氧化傷害。氧化還原是一種連鎖反應，所以抗氧化物要多種混合協同作用才有最佳效果。
除了市面上專櫃、藥妝品牌琳瑯滿目的美白精華液外，更重要的是防曬。而防曬中最重要的是生活型態的配合，包括工作與娛樂方面。例如，工作時儘量不要在早上十點到下午兩點的時段出門拜訪客戶；白天休閒時不要去海邊吶喊演唱，改去室內活動。若真要參加夏日搖滾派對，可以選擇傍晚以後的時段，其次才是選擇適當防曬乳液與衣物洋傘等，後者大家一定很有經驗了，在此不贅述。
唯有加上確實的防曬與抗氧化物保護，美白與抗老才能事半功倍，也才不至於因為一昧減少黑色素的產生，"白了面子，卻傷了裡子" 。
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