24h購物| | PChome| 登入
2011-07-22 22:34:38| 人氣1,758| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

我是否該減重了,半個月胖了7-8公斤

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

165/71/體脂數是26.08已超過20-25間標準值,小肚肚都出來了

其實的體重這些年一直都被我壓在68公斤以下,

記得在職時因工作關係必需穿制服為了不讓自己的外觀走樣,

只要體重一超過70公斤,只要穿上班制服會有包粽子的感覺,自己也不舒服, 一定會自我克制讓體重回到正常值

這些天因忙上課不到半個月今日一量居然71公斤(有圖為證哦),

 

下定決心明日一定要再早起去爬山健行,希望在一個月內能恢復到的標準身材,

胖肚


我要檢舉
台長： 老男人的異想世界

您可能對以下文章有興趣

人氣(1,758) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文