金馬影后林嘉欣28日凌晨宣布與大13歲的導演袁劍偉離婚,結束13年婚姻,「我們無奈認定我們的婚姻關係已經走到了盡頭」,並在雙方的共同聲明指出,「對於彼此的未來,我們真摯希望一切都好」,2人曾是演藝圈模範夫妻,如今此情不再,雖未公布離婚主因,不過外界瘋狂猜測,2人皆未證實。
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小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️
喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。
在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。
手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。
小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!!
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林嘉欣、袁劍偉離婚原因眾說紛紜,港媒指出個性差異極大,家庭觀念大不相同,這幾年已有許多摩擦,更一度爆發金錢糾紛,讓夫妻倆分居的導火線,讓林嘉欣氣到搬出家裡,直接回到加拿大生活,而她的IG也表明正在國外。
不過林嘉欣則透過經紀人對外表示,此次是回到加拿大探望媽媽,因為疫情,母女已有3年多沒見面,至少等到9月才回香港,並表示嘉欣的工作如常,請大家給予隱私空間,至於是否因為性格不合、金錢糾紛才離婚,經紀人則表示要講的已經都在聲明裡面,沒有任何補充、回應。袁劍偉同步回應「沒有什麼需要多說的」,有不少網友前往他的IG發文留言打氣,他則回應「Thank you」。
林嘉欣外型甜美、演技精湛,16歲剛出道就爆紅,更連續4年提名香港金像獎最佳女主角,更以「百日告別」榮獲香港影后,而她在當紅時傳出與MV導演袁劍偉擦出愛火,2010年便結婚生子,還一度盛傳要退出演藝圈,外界曾以為男方尚未離婚就與林嘉欣相戀,讓她因而背上第三者的罵名,當時導演好友許鞍華還出面相挺。
林嘉欣為了丈夫的電影夢出錢出力,不僅主演袁劍偉首度執導懸疑電影「暗色天堂」,更找來多年好友張學友一同助陣,沒想到這段戀情依舊以分手作結,讓人不勝唏噓。
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