24h購物| | PChome| 登入
2014-08-19 11:19:27| 人氣256| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

“快樂”是網球場上的唯一主題,遊戲代替“訓練專案”成爲了孩子們的核心活動,鼓勵與讚美是與孩子們交流時絕對的主打語言。

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

“快樂”是網球場上的唯一主題,遊戲代替“訓練專案”成爲了孩子們的核心活動,鼓勵與讚美是與孩子們交流時絕對的主打語言。

讓您和孩子们在學習網球中快樂起來! 創造孩子快樂網球童年!

培養運動的健康價值從現在開始....(九細節創造孩子快樂網球童年)

1、鼓勵他多運動

陪你的孩子玩球…多運動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度舒緩孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。

2、常常擁抱


輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的『我愛你』。溫柔的撫觸擁抱,可以讓孩子變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。

3、給孩子隨性玩耍的時間

自由玩耍比有計劃性的活動,對孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮,讓他們可以悠閒的玩樂……

4、確保孩子吃得健康

健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。

5、用心聆聽

沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。

6、教導他關懷別人

快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,了解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。

7、教導他解決問題

從學會繫鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。


8、放棄完美主義

我們都期望孩子展現出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現,例如,嫌棄他們沒把桌子擦乾淨,乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。

9、有創意的讚美

當孩子表現很好時,不要只是說:『很好。』讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。




台長: 陳教練JERRY
人氣(256) | 回應(2)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會)

alpkdjll
她還想久一點,可以嗎?http://www.aiaipty.com
2019-01-16 17:26:50
hamer candy
謝謝分享,推薦 http://www.hamertw.com/shop/p-force
2019-11-29 16:29:24
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文