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2014-01-25 01:50:56| 人氣125| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

治療

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連續兩個星期四看治療師，因為姊姊關心壓力給我的影響，替我付治療費，堅持我要去處理問題。

上星期開始的一天，治療師問我有沒有要和別人說的話，我不期然地想，是向母親説我已經盡我所能，把家裏和公司的事都處理妥當，她對我的不滿，我無能為力，我沒有可以再提升的能耐。説着說着，說起了孩子的父親，自從去年三月的事件，我已經不能再把這個人列入朋友的名單內，也可以說是斷絕任何來往，孩子對父親的愛是他們三個人的關係，我不會安排及牽涉任何活動。治療過程發現原來我完全不能接受他對我的指控和他的不負責任。我一直以為我已經淡忘了這件事，但原來我只是把這些話藏在心的最底處，人自然感到很沉重。

能把這些發掘了出來，把沉重的感覺釋放。

今天是第二次治療，發現我對未來的迷惘，在孩子未完成大學的日子，起碼在這未來六年，像被困在沒有色彩的監牢之中，人變得麻木和沒有生機。

治療師提議我做一些自己享受的事，滿足感和樂趣會改變自己，走出抑鬱。

我會開始畫畫，給自己空間，不要陷入低谷之中。

我要檢舉
台長： Joyce

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