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2004-01-30 18:11:58| 人氣82| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蹲馬步揮毫 半年瘦11公斤

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<<新聞來源：華視 2004-01-29 >>

寫書法也可以瘦身!您相信嗎?在台中市，有30幾名書法的愛好者，最近正在練一種【書法瘦身操】，他們使用特製的大毛筆，有120公分長，3公斤重，以蹲馬步的方式，在地上練習寫書法，因為全身都要用力，不到半小時就滿頭大汗，有人因此在半年內瘦了11公斤。

別懷疑，這些人手上拿的，一支支特製的大毛筆就是瘦身的工具。長120公分，重三公斤，比小朋友身高還長，大人拿它不高又不低，想寫出一地的好字，得先練好基本工夫。

低一點，再低一點，站得直挺挺，寫不出漂亮好字，這位先生架式十足，不到半小時，滿頭大汗，原來，他早已掌握書法瘦身的技巧，在半年內減了12公斤。還有國小二年級的小女生頂著圓滾滾的肚子來瘦身。

你也想減肥嗎，這應該是目前最有氣質的一種方式。



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台長： joyce

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