我終於知道為什麼我喜歡吃甜食了
特別是最近幾乎都可以到無法克制自己吃甜食的境界了
「憂鬱、壓力大的人會不斷的吃甜食然後造成肥胖。」
一與點醒夢中人阿
我覺得我明明就吃的沒很多
而且也很少吃澱粉類可是就是忍不住會狂吃甜的東西
然後攝取過多醣造成明顯肥胖!
此外，再加上飲食不均衡造成代謝緩慢、內分泌失調
怪不得我的經期都亂七八糟的
真的是那種忍不住會一直吃的那種耶
無時無刻都想吃甜的
沒事就是在想要不要去吃什麼甜的東西
他跟我說
「如果開個店讓你這麼有壓力造成你身體都搞差了，你覺得值得嗎」
可是明明我還是笑笑的阿
每天跟客人還是可以嘻嘻哈哈的ㄚ
跟朋友還是可以打打鬧鬧大笑聊天阿
有壓力的人不是都會很憂鬱嗎
唉唉
其實我自己也知道
我只是壓抑住了
都把它藏起來的
可是它還是存在的
無形中被壓的快喘不過氣了
Dear Jean babe
No mind! It's a challenge
Keep to fight. Cheer up!
Don't think too much
Just do yourself and follow your mind
I need a shoulder that can let me lean
Mom, thank you
This is my second times that I cried on phone
Because I really miss you and want to go home immediately
I worry about this store
I worry why no customers come
I worry income amd expenditure cannot balance
You tell me
" What the hell! I just want you happy and pass your academic "
Thank u, mom
I will grow up do my best
Don't depend to any drugs that decrease my pressure
:-)
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