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商品訊息描述: 省錢達人挖好康
住在典雅洋房的一家人遇上了騷靈現象。吵雜的怪聲、移動的家具、噴火的瓦斯爐，頻頻發生的異狀，究竟是地靈搞的？還是地縛靈？全家人都開始疑神疑鬼，委託人的姪女禮美說的「壞魔女」會是誰？
麻衣以ＳＰＲ成員的身分和諾爾一起前往這棟古宅，聽到禮美和心愛人偶在說話。
「禮美，聽說妳能和米妮對話？」
這棟充滿惡意的古宅，究竟是怎麼一回事？
夢幻之作《Ghost Hunt惡靈系列》第二集，改寫後恐怖倍增！
商品訊息簡述:
作者： 小野不由美
新功能介紹- 譯者： HANA
- 繪者： 稻田詩穗
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2013/08/09
- 語言：繁體中文
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想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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姜建銘期待再拚國際賽（1） (圖)
2018雅加達亞運中華成棒隊球員姜建銘在賽事關鍵時刻屢屢建功，面對明年即將到來的亞錦賽、世界12強賽，他6日表示，「一定會想拚」，會往這個方向努力。
中央社記者黃巧雯攝 107年9月6日
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