李小貓~減肥日記

1愛的鼓勵 0訂閱站台

 

這是我今天的早餐~
早餐很重要....哦！



看起來好吃吧！

可是我一早就起來準備的.....

今天一早起來量體重是58.32 目標是48 相差10.32

我會加油的….

朋友跟我介紹這個超速纖維茶聽說很有效~是茶包

剛好他們現在有搭配組茶和完美曲線膠囊特價我就買了一組

蠻划算的…

晚上我就先用熱水泡好，放冰箱 ~今天就可以直接帶去公司

 

 

 

 

 

這是我今天中餐，吃的也很養生唷！….
 

 

 

 

 

對了…飯前要記得吃一顆完美曲線膠囊
否則辛苦的計劃都白費了
 

 

 

 

每天早上都要量體重警惕自已= =

晚餐我決定吃水果就好~~

不能像以前那樣放任自已了啦！

希望今天回去丫母千萬不要給我煮好料的….

否則我又破功.....