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台南 好記土產牛肉
老貝如果興緻來了想要減肥 他的減肥菜單就是一碗牛肉湯加一碗白飯 他還特別交代台長跟大家說...
(詳全文)
更新時間 :2007-05-06
人氣:1006 │ 回應:0 |
Lydia
IU、朴信惠瘦身菜單照著吃小心不瘦反胖! 營養師「1改
居家環境改造 韓國女星IU、朴信惠、雪炫身材纖瘦窈窕,她們的小黃瓜減肥菜單、地瓜減肥菜單,引起不少女孩效仿,希望養出仙女般的體態。
更新時間 :2023-03-01 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
janicefvt3
增肌減脂:4+2R代謝飲食法
「X日減肥法」、「每天X分鐘立刻瘦」、「X個動作保證瘦」? 你還在堅守著只能吃一種食物、每餐都要算卡洛里、吃一天餓三天有如苦行僧般的減重法
更新時間 :2023-01-06 │ 人氣:9284 │ 回應:0 |
愛健康
「丹麥減肥法」兩週狂瘦8公斤菜單公開!比168斷食瘦更快
美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼「丹麥減肥法」兩週狂瘦8公斤菜單公開!比168斷食瘦更快,緊急減肥用這招零失敗 (圖片
更新時間 :2022-08-31 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
stellaqnpg
【產後快速瘦身】分享減肥運動、減肥菜單 讓我瘦了20kg
美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼我生了二胎加起來胖超過50公斤 我的身高是164cm,婚前大約都在53kg左右
更新時間 :2022-08-30 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
carramgm2
SSP 【產後快速瘦身】分享減肥運動、減肥菜單 讓我瘦了
美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼我生了二胎加起來胖超過50公斤SSP 我的身高是164cm,婚前大約都在53kg
更新時間 :2022-08-24 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
davisconr3
減肥
美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼娛樂中心/綜合報導藝人李易過去在不少戲劇中有精彩演出,近來則是經營Youtube與餐飲
更新時間 :2022-08-24 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
thelmaasa3
減肥三餐怎麼吃?7個步驟讓你瘦不停
很多MM在的時候都是選擇節食的方式,但是節食的方式並不是一種很好的選擇,要想在減肥的同時還能保持愉悅的心情和積極的心態,減肥餐絕對是你不可錯
更新時間 :2022-05-25 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
嘻嘻
為什么節食,鍛煉,瘦身都沒有下降?
0個造成減肥失敗的飲食、運動、生活習慣,向日葵減肥趕緊檢視看看自己是否中招! 沒有澱粉,就沒有薄度!營養師公布了7-11 & 家族
更新時間 :2021-09-27 │ 人氣:3824 │ 回應:1 |
滄桑流轉
廖慧珍體重破百罹不治之症!照吃3餐甩20千克內褲全買新
褲等都可以全部買新的。為了讓自己變修長建康,廖慧珍本年3月開始實行減肥規劃,除了3餐必須正常,並且每隔4小時就得吃一餐,但晚上9點事後就不准
更新時間 :2020-06-10 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
murrayymn3
減肥噩夢!她曝「外食族減肥菜單」網揪...
只要90天,減脂塑形改變體態▲女上班族流露因天天外食一年來都墮入減肥循環。(示意圖/翻攝自Pixabay)減肥生活中間/綜合報道▲女上班族泄
更新時間 :2020-06-10 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
johnniewxg
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(
我自己都傻眼了!沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就能三星期瘦下4kg,體脂就從32%→28%,超神奇的!這個方法就是
更新時間 :2020-05-16 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
瑾島°
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(
我自己都傻眼了!沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就能三星期瘦下4kg,體脂就從32%→28%,超神奇的!這個方法就是
更新時間 :2020-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
絕不放開
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(
我自己都傻眼了!沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就能三星期瘦下4kg,體脂就從32%→28%,超神奇的!這個方法就是
更新時間 :2020-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
晚風訴情衷
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(
我自己都傻眼了!沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就能三星期瘦下4kg,體脂就從32%→28%,超神奇的!這個方法就是
更新時間 :2020-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
線美的絕望
太神奇!這樣吃讓我三週瘦4公斤‧我的減醣減肥餐菜單公開(
我自己都傻眼了!沒有結合運動和任何補給品補助,就只是這樣吃而已就能三星期瘦下4kg,體脂就從32%→28%,超神奇的!這個方法就是
更新時間 :2020-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
無敵元氣妹
自認養生卻中槍!日醫點名4種NG食物綠拿鐵也上榜
明明越吃越少,體重卻遲遲不肯下降?小心你選錯減肥菜單了!有些「看起來覺得不會胖」的食物,例如綠拿鐵、胡麻醬,其實竟是身披羊皮的狼,可能讓人在
更新時間 :2020-02-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
oi5k6julo8
小富婆的便秘人生
。->減肥菜單 別看我這樣瘦瘦的,但實際上我是個能不站就坐著的人,我不喜歡喝水,加上長時間坐辦公室坐,每天一杯手搖,我三餐幾乎不吃水果和蔬
更新時間 :2020-01-21 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
maxineyi2
女人的三大美容方法
。->減肥菜單救冬天乾燥敏感問題肌膚乾燥的兩個誤區為什麼清爽型的水和保濕型的水會流經肌膚?為什麼玻尿酸濃度會降低?為什麼會變得粘手?按摩手法
更新時間 :2020-01-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
connerrkg3
表皮生長因數减少皺紋、衰老
。->減肥菜單表皮生長因數,肌膚有感,逆齡而行l鬍子會隨著年齡漸漸消失r朋友圈裏炫耀朋友曬了以上照片.真人長啥樣.這都什麼時代了.漂亮不如靚
更新時間 :2020-01-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
vegamag2
貨比三家看看自己偏愛哪一款
。->減少水腫問題 介紹大家保濕活膚露。保濕露一般分兩種,分別是:保濕霜和保濕精華。。->減肥菜單以前我們介紹的保濕精華是修復受損的肌
更新時間 :2020-01-17 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
doloresrse
大S曝超狠減肥菜單「每天吃2口飯」
《Beauty小姐》,請來《延禧攻略》最美妃子「順嬪」張嘉倪分享泡腳瘦身法,她透露自己生完孩子後天天泡腳,短短一周就減掉8斤(4公斤);大S
更新時間 :2018-11-01 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
coxdrkh4
蛋白質減肥法@一切 歸零 了嗎?
蛋白質減肥法 遊走在危險邊緣的速效食譜 「吃肉肉、不長肉肉」的「吃肉減肥法」,讓師奶殺手裴勇俊1個月內瘦下11公斤,美式餐廳更
更新時間 :2018-06-29 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
gailmelvt
振興醫院減肥菜單 SSP
懶人小腹貼免費送-讓你一周減7磅第1天早餐:肉鬆全麥饅頭(中型全麥饅頭一顆、肉鬆1湯匙、生菜片適量),清豆漿240c.c.午餐:什錦麵(熟麵
更新時間 :2018-06-26 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
patricstsajp
特賣書搶購中喝出好臉色10日瘦身粥
m.tw/exep/assp.php/af000091430/products/0010582085商品訊息功能: 商品訊息描述: 價格平易
更新時間 :2016-08-12 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
johnnio76n00
自創減肥餐計畫菜單,Week 1
最近開始固定運動一個月了,但發現飲食上需要改善加強 我看了李一休的部落格,他有寫了一篇減肥菜單 一休的減肥菜單 我發現菜色豐富且絕對
更新時間 :2016-04-26 │ 人氣:55 │ 回應:0 |
BOB
Day2 七日減肥菜單(2/7)
Day2早餐~白饅頭加奶茶270 76午餐~帶便當(炒飯加竹筍炒肉絲)300 80晚餐~一碗冬粉加兩塊麻辣鴨血加飛魚蛋加很多青菜140 50
更新時間 :2014-08-29 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
Black girl
Day1 七日 減肥 菜單(1/7)
沒錯!每個女生都會有需要的減肥餐!從今天開始七日!希望這七天我可以完成!8/28週四 早餐御飯糰加奶茶 207K+76K午餐
更新時間 :2014-08-28 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
Black girl
逛賣場。
每次逛賣場, 我喜歡看別人籃子裡要購買的商品,總想著這是怎麼一個家庭, 有一位媽媽推車上有雞蛋,胡蘿蔔,排骨,苦瓜,蔥,
更新時間 :2014-07-23 │ 人氣:86 │ 回應:0 |
彭小Q
不復胖, 不節食的減肥菜單來了!
繼上一篇 "妳怎麼瘦的? 教我!" 很多人還是霧煞煞, "妳說要吃得熱量比用得少, 又要吃得健康均勻, 什麼澱粉纖維蛋白質, 我
更新時間 :2014-06-27 │ 人氣:41112 │ 回應:3 |
Cabnolen
曰常生活
一媒體效果與主體研究從以上說明可以看出,馴育策略所使用的語言都很「高科 技化」,絕不像以前要靠減肥菜單或運動等「曰常生活」方 式,九〇年
更新時間 :2013-05-11 │ 人氣:26 │ 回應:0 |
保持單身
減肥菜單
減肥菜單1星期一早餐全麥吐司2片、水煮蛋一個、250cc咖啡一杯(如果怕苦可以加低指奶精或"代糖",甜味和一般的糖一樣,在超市或西藥房有售,
更新時間 :2013-03-20 │ 人氣:505 │ 回應:1 |
茱蒂
母親節蛋糕捲特輯
不諱言是下班窮極無聊地想出了這個 四月起的新生活運動減肥菜單太容易準備讓我大幅度地縮短了平時拿做菜來紓壓的時間於是可以讓我荼毒周遭
更新時間 :2012-04-29 │ 人氣:259 │ 回應:0 |
野茉莉
不要澱澱三碗公 ~
【減肥菜單】榮總三日減肥菜單 最近一直興起想要減肥的念頭....(事實上也是該減了 =3=) 網路上流傳一份所謂 榮總醫師開的三
更新時間 :2011-07-17 │ 人氣:186 │ 回應:0 |
CANDY mama
減肥中醫花店的減肥餐的瘦身效果快速減肥
減肥餐一直是各位減肥MM的首選,蘋果既減肥又美容減肥。這個減肥套餐的瘦身效果也比較明顯,減肥小編有段時間減肥,也是食用這個套餐減肥,當時的效
更新時間 :2010-11-14 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
徵信 當舖 房屋二胎
減肥中醫理想的減肥餐的瘦身效果快速減肥
減肥餐一直是各位減肥MM的首選,蘋果既減肥又美容減肥。這個減肥套餐的瘦身效果也比較明顯,減肥小編有段時間減肥,也是食用這個套餐減肥,當時的效
更新時間 :2010-11-12 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
徵信 當舖 房屋二胎
減肥餐吃吃就瘦減肥中醫成功快速減肥
減肥餐一直是各位減肥MM的首選,蘋果既減肥又美容。這個減肥套餐的瘦身效果也比較明顯,減肥小編有段時間減肥,也是食用這個套餐,當時的效果還是很
更新時間 :2010-11-09 │ 人氣:8 │ 回應:1 |
徵信 當舖 房屋二胎
初期減肥~一個月瘦5Kg
看過我最胖時候的人,一定還記得那誇張的模樣吧常常念著我要減肥我要減肥已經念了5年了直到今年才真正在實施其實,減重開始的10%是很好瘦的只要少
更新時間 :2010-08-31 │ 人氣:9817 │ 回應:0 |
vs2dv0324
胖妞胖妞速速離去Day1
剛好...在某天~~一個有點小久沒來的客人...我們小聊了一下~~她告訴我說...她和她先生在減肥~~(她已經是40.50歲的歐桑了)她很熱
更新時間 :2010-05-05 │ 人氣:2 │ 回應:1 |
lulu
胖妞胖妞速速離去Day1
剛好...在某天~~一個有點小久沒來的客人...我們小聊了一下~~她告訴我說...她和她先生在減肥~~(她已經是40.50歲的歐桑了)她很熱
更新時間 :2010-05-05 │ 人氣:2 │ 回應:1 |
lulu
持續吃“蘋果餐”能減肥嗎?
營養師所開列的減肥食譜,是根據每個人不同的體質和需求做調整的,並不是一成不變,搭配的水果也是因人而異的。 所以,絕對不是隻有芭樂
更新時間 :2009-06-04 │ 人氣:333 │ 回應:0 |
RAYCHANG
破功
一開始信心滿滿 想說這個減肥菜單是我看過比較好的了 哈哈哈哈 結果下午就破功了 從那盒水果開始
更新時間 :2009-04-13 │ 人氣:58 │ 回應:0 |
蝦米
花椰菜減肥術--增加飽足感.消腫.清宿便
花椰菜減肥術--增加飽足感.消腫.清宿便 這二天都有吃花椰菜, 搜尋了一些相關資訊 原來減肥菜單裡常出現的花椰菜...這麼有效果啊..
更新時間 :2009-03-07 │ 人氣:11305 │ 回應:0 |
summer
醫生說
藍,連雲也很可愛。醫生一看到我說:雅琪有胖一點喔!我說對呀胖很多,目前有瘦一公斤了。醫生說過完年都那麼久了,才瘦一公斤。不知為什麼開始聊到了
更新時間 :2009-02-13 │ 人氣:8 │ 回應:2 |
琪怪的女生
(轉錄李小布創意料理)唐辛子炒飯 燃燒吧~脂肪
感謝黃董夫婦提供減肥菜單!!!大熊前言我懷疑黃董夫婦生下來就注定很會做菜, 雖然是素食, 但卻能讓愛吃肉的我食指大動.明明很
更新時間 :2008-10-12 │ 人氣:47 │ 回應:7 |
jimmycheng69
SURE 6月號精彩預告-尹恩惠瘦身秘訣獨家公開
SURE 6月號的瘦身別冊 不僅要告訴你瘦身必須注意的事項 部位別的雕塑法 還有好萊塢明星都吃什麼食物減肥
更新時間 :2008-05-27 │ 人氣:1930 │ 回應:4 |
SURE小編
葡萄柚好處多
最近這幾個月來,我還蠻常吃葡萄柚的,曾經有朋友的減肥菜單裡,餐餐都是葡萄柚,這更增加了我對葡萄柚在減肥功效上的期待,因此在我愛吃的水果單裡,
更新時間 :2008-05-07 │ 人氣:213 │ 回應:0 |
美妍會社の後花園
簡易的減肥菜單
夏天快到了 在換上比較輕薄的衣物後. 很多人冬天累積在身上的油脂就很容易明顯的顯現 所以.每年入夏之前就是最多人想減肥的時間 少吃多
更新時間 :2008-04-25 │ 人氣:11501 │ 回應:0 |
emily
TVBS國民大會~「名人也瘋狂 甩肉撇步揭祕」菜單提供
上來賓都很用心準備,大熊可以貢獻的部分就比較有限。真不好意思!那麼就請大家參閱大熊的網誌內容囉! 不少朋友留言問節目上談到的菜單,我
更新時間 :2008-04-10 │ 人氣:577 │ 回應:38 |
jimmycheng69
☞ ™ ღ ∥今天﹋大饅∥ ♫〃
他們的畢業典禮完之後再沒見到惹 整個就是好久 明天好好的見一下面 而且還要一起減肥咧 可是你真的不胖 身體顧好
更新時間 :2008-02-28 │ 人氣:78 │ 回應:0 |
魚²♥德²
減肥菜單*
相信我 !! 如果有照菜單吃絕對有效 ! 不過每個人瘦的程度不一樣 !! 這只能用在”臨時”! 還蠻容易復胖的 !!
更新時間 :2008-01-11 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
M *
減肥
難得老娘那麼認真... 要吃減肥菜單的三天 我只有用社團博覽會太熱怕中暑 喝了幾罐小瓶的飲料 竟然在第三天...而且是最後一餐 容
更新時間 :2007-09-18 │ 人氣:136 │ 回應:6 |
κ ι ν ι
這不是減肥菜單之德國飲食日記
記得是在營隊中的某一天沒來由地凝視著眼前的「雞不像雞、魚不像魚」,思及師大夜市,悲從中來,遂提筆記下每日飲食。 第一天 科隆 車站
更新時間 :2007-09-01 │ 人氣:26 │ 回應:0 |
SK Y
有點該收心了
里左岸玩 每個人都租了一台腳踏車除了我爸媽 所以還蠻有運動到的,還玩了一些遊戲和飛盤 可是騎腳踏車還被路人罵 真積歪 早上達林告
更新時間 :2007-08-26 │ 人氣:9 │ 回應:1 |
痔瘡女孩不加辣
讓妳越吃越瘦
記 得 以 下 的 食 品 守 則 , 美 人 們 可 要 仔 細 的 做 功 課 喔 ! 1 、 橙 汁 2 、 多 吃 魚 可
更新時間 :2007-08-20 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
*♪, 微笑 ﹡紫 ◦*°
蛋白質減肥法
減重﹋蛋白質減肥法 蛋白質減肥法 遊走在危險邊緣的速效食譜 「吃肉肉、不長肉肉」的「吃肉減肥法」,讓師奶殺手裴勇俊1個月內瘦下
更新時間 :2007-08-01 │ 人氣:4644 │ 回應:1 |
⊙_⊙阿爆ˋ*
█ 07.05.08 █
今天大清早依然去晨跑 CPU依然慢吞吞 話說是在跟媽媽討論減肥菜單 在決定要吃什麼的時候 他說早上是一片花生吐司 所以我們亦然決然
更新時間 :2007-05-10 │ 人氣:29 │ 回應:1 |
欣
減重班的水果減肥菜單
減重班的水果減肥菜單 作者﹕林羡 每日早餐:芭樂或番茄1個、蛋2個及不加糖黑咖啡1杯 星期一 午餐:水果拼盤(
更新時間 :2007-04-25 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
珊
減肥少吃蘇打餅
市面上許多減肥菜單裡常常可以看到蘇打餅乾,但蘇打餅乾吃多了非但沒有減肥的效果還會越吃越胖! 蘇打餅乾為澱粉類油炸物,三片的熱量便等
更新時間 :2007-03-26 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
Julia
拎著走的那個產品
想到幾個 請營養師來調配的低熱量食物==> 一週減肥菜單 自身的經驗:因為不是每個上班的附近都會有素食,所以初一、十五可以弄個素食餐,這
更新時間 :2007-03-16 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
不可能的白熊
張凱琳
我們來減肥 晨跑我不要 會好冷 妳快點去找減肥菜單 我等妳 *
更新時間 :2006-11-09 │ 人氣:41 │ 回應:0 |
倪倪
優酪乳減肥法
酪乳的酸味與發酵的怪味,不論是調味或原味優酪乳,往往添加過多的糖及香料菌,因此建議在選擇優酪乳時,盡量以低糖、低卡為原則。 不過優酪乳減肥
更新時間 :2006-06-16 │ 人氣:52 │ 回應:0 |
減重不復胖
[[ * 瘋狂的一天 ... 憨 -0
) 了起來 所以 (買吃的) 買好嚕 ... 我们 就 開動 嚕 ?! 邊聊天 都忘嚕是來 (幹麻的) 更好笑的是聊到
更新時間 :2006-05-24 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
ゞ[丸子]叁SISTER ♥
三日減肥菜單
第一天 早餐:葡萄柚半顆、(烤)土司一片、花生醬二茶匙 中餐:(烤)土司一片、水煮鮪魚半罐 晚餐:水煮瘦肉兩片(任何肉 85公克)、水
更新時間 :2006-04-21 │ 人氣:389 │ 回應:0 |
實踐家
減肥菜單
這就是網路上流傳已久的減肥菜單 我這三天就是吃這些東西囉 三天過後可以正常吃 四天正常吃以後再來減 今天早上醒來覺得肚子有變小ㄛ
更新時間 :2006-03-31 │ 人氣:134 │ 回應:1 |
在講你就用眼神殺死我
減肥第27天
今天課很多,所以回家後相當疲憊,吃完晚餐倒頭就睡,直到剛剛才清醒。 這兩天嚴格實行減肥菜單,距離上次亂吃吃胖的體重還有0.5K
更新時間 :2006-03-07 │ 人氣:20 │ 回應:1 |
減肥的我
減肥菜單
韓劇多看還是有好處的,今天發明了一項減肥菜,深受好評,而且熱量超低,那就是泡菜蒟蒻涼麵,天氣熱的時候,是個開胃的好菜。 泡菜蒟蒻涼麵:
更新時間 :2006-02-16 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
Brown Bear
璀璨 --- 06/01/06
「星光璀璨百老匯」 --- 就是我們機管局週年晚宴的主題。 六點到了灣仔地鐵站, 噢!我可愛的李洛唷! 今晚特別美… 到
更新時間 :2006-01-08 │ 人氣:33 │ 回應:0 |
姬
減肥菜單
早上起床先喝一杯500cc溫開水 早餐:蘋果or柳丁 盡量挑高纖的水果,個人認為蘋果最好 如果不吃水果 以蔬
更新時間 :2005-12-12 │ 人氣:14 │ 回應:0 |
水俞
悶
道理 最後一次拿到他時 我放在房間 卻不見了 好賭爛 火很大 快爆發了 最近好胖 變胖了 心情更是Down到谷底
更新時間 :2005-10-02 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
凌亞未~姍
瘦身小秘方哦~
夏季了,雖然最近因進入巴西的旅遊旺季工作量變大而瘦了不少,但是~一穿上清涼的夏裝那可就露餡囉~ 其實~曉曉本身食量原本就不大了,所以~
更新時間 :2005-09-24 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
曉曉
別鬧囉
吼...幹麻欺負我啦 嗚...姑姑要我開減肥菜單給她 而且還有一個表弟也要 拜託..我好不容易辛苦了兩個月 也讓我休息輕鬆一下好嗎?
更新時間 :2005-09-05 │ 人氣:13 │ 回應:0 |
似羽
讓妳越吃越瘦
記得以下的食品守則,美人們可要仔細的做功課喔! 1.橙汁 2.多吃魚可以瘦下半身。 3.香菇可減肥! 4.蔬菜沙拉幾乎是減肥菜單的必備
更新時間 :2005-06-13 │ 人氣:41 │ 回應:0 |
小穎
減肥菜單
親愛的很辛苦的打了一星期的菜單給我 重點是一個湯 它是很可怕的東西 請看: 六支蔥! 兩到三個蕃茄! 包心白菜
更新時間 :2005-01-27 │ 人氣:71 │ 回應:0 |
腿
菜菜子的減肥餐
而不能否認的是,多數減肥餐不是難吃到死,就是餓到人剩下半條命,再不然是材料繁瑣很難準備,總之一句話,就是會讓人根本沒法長期執行下去。
更新時間 :2005-01-12 │ 人氣:51 │ 回應:0 |
泰麗莎
菜菜子減肥餐
而不能否認的是,多數減肥餐不是難吃到死,就是餓到人剩下半條命,再不然是材料繁瑣很難準備,總之一句話,就是會讓人根本沒法長期執行下去。
更新時間 :2005-01-12 │ 人氣:56 │ 回應:0 |
泰麗莎
適合您星座的減肥法
*.* 魔羯座 你的星座食品清單是所有星座裡最短的! 包括了甜菜、大麥、蕃茄、牛奶、蛋餅。 因為你對食物的忠誠度是如此的高
更新時間 :2004-12-16 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
marco
我終於找到消失多年的減肥菜單啦~~
這份菜單很特別,會讓減肥的人嚇一跳,因為裡面的食物有滿多都是高熱量食品,可是,真的不騙人,會讓你在一個小時之後就開始享瘦,這些食物是算過的哦
更新時間 :2004-11-18 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
天使公主
我終於找到我消失多年的減肥菜單
這份菜單很特別,會讓減肥的人嚇一跳,因為裡面的食物有滿多都是高熱量食品,可是,真的不騙人,會讓你在一個小時之後就開始享瘦,這些食物是算過的哦
更新時間 :2004-11-17 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
天使公主
讓妳越吃越瘦的8 法
讓妳越吃越瘦。 記得以下的食品守則,美人們可要仔細的做功課喔! 1.橙汁 2.多吃魚可以瘦下半身。 3.香菇可減肥
更新時間 :2004-10-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
marco
減肥菜單
這幾天覺得自己又胖起來了 站上體重機一量 126磅 唉 都是ice cream惹的禍 這2個星期以來 迷上了Cold S
更新時間 :2004-09-12 │ 人氣:207 │ 回應:0 |
emily
2004-08-17【星報】惡男鄭元暢 搖身成餓漢
導演嚴逼減肥 瘦了才准吻人 惡男鄭元暢 搖身成餓漢 記者 楊起鳳/報導 八大「惡作劇之吻」導演瞿友寧為逼鄭元暢減肥,每天
更新時間 :2004-08-21 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
小倩
榮總減肥菜單
趁著最近沒錢 趕快來減個肥 哈哈哈~ 跑去抓到榮總的減肥菜單 一家三個女人開始忙節食 距離40kg還有8kg 加加加加加
更新時間 :2004-08-15 │ 人氣:83 │ 回應:0 |
ㄋㄟㄋㄟ混
裴勇俊瘦身秘訣 (2004.6.7)
裴勇俊的專屬健身教練林種筆透露,為了演出電影「醜聞」,裴勇俊靠著一份減肥菜單,在短短2個月內就減掉8公斤。 裴勇俊減肥期間一天吃六餐
更新時間 :2004-06-11 │ 人氣:116 │ 回應:0 |
尚未設定
六月以前
本來就應該知道的事情 所以不要對我有所期待 謝謝~ 五月份我和小范朝夕相處了幾個星期 是為了一股想要纖細身材的幻想 於是乎早中
更新時間 :2004-06-02 │ 人氣:188 │ 回應:0 |
小丸子
減肥餐
得東西都沒吃 可是攝取熱量太少 沒力氣 放學回家都頭暈暈 好歹我也撐了5天嘛 給我鼓勵一下是會怎樣齁!?
更新時間 :2004-05-08 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
淚
狗腳印竟敢踏進我的咖啡杯
Dog's Cafe 這是一家 人不如狗的咖啡廳 在這裡 人是配角 狗狗才是老大 狗狗有專屬的水杯與 精心計算卡路里的 營養減
更新時間 :2004-04-19 │ 人氣:237 │ 回應:0 |
奧麗薇雅
老外愛便當
老外愛便當 我不是特別排斥便當,可是自從有了減肥觀念後,便當就不在我的減肥菜單中出現。 小麥可來臺灣之前,沒吃過便當和道地的台菜
更新時間 :2004-04-01 │ 人氣:117 │ 回應:0 |
于美芮
【減肥菜單】
一 瘦肉 用靈魂之窗望去 赤裸裸的在盤中依偎 堆砌的一盤 用五情鹵起 多加喜+怒+哀+樂+悲 鹵上30分鐘
更新時間 :2004-03-12 │ 人氣:113 │ 回應:0 |
明發
看了點閱率,覺得很好玩
剛剛看了一下點閱率 覺得很好玩 第一名:過年大快樂~ 不知道是不是因為減肥菜單的關係 榮登第一名!! 第二名:想妳時 太
更新時間 :2004-02-04 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
江源慎
過年大快樂~~
過年大快樂~ 祝福大家新的一年財源廣進~順順利利~ 我想~大家過年應該都會增肥不少 所以呢~ 特別把家傳的減肥菜單貼出來跟大家分享~
更新時間 :2004-01-21 │ 人氣:31 │ 回應:0 |
江源慎
神秘的罐頭香蕉
女王的三日減肥菜單, 很遺憾地, 出現了可怖的香蕉, 前前後後加起來共要吃掉一根半… 早在第一天開始時, 女王就準備好所有的菜單食材,
更新時間 :2003-08-21 │ 人氣:158 │ 回應:0 |
TABO 女王關小關
減肥菜單: 2/21-3/2
諸位因為最近工作忙碌,加上毒魔女懶病發作, 所以將近1個多星期沒有寫食譜了,在此補上... 2/21 早餐:無糖黑豆漿1杯(
更新時間 :2003-03-03 │ 人氣:128 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 2/14
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 炒白菜,花椰菜,A菜各1份 + 魯肉4-5小塊 + 湯3碗
更新時間 :2003-02-14 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 2/12
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆醬1杯(500cc) 午餐: 炒高麗菜 + 炒花椰菜 + 韮菜炒牛肉 各1份 + 魚丸湯
更新時間 :2003-02-13 │ 人氣:60 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 2/21
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 三杯雞腿飯(吃菜吃肉) + 紅茶1杯(300cc)
更新時間 :2003-02-11 │ 人氣:30 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 2/10
放完過年年假了,開始再跟肥肉奮鬥, 好加在的素過年這段時間偶有保持住, 沒有肥回來,希望大家在新的一年, 身體健康,萬事如意,事事順心
更新時間 :2003-02-10 │ 人氣:47 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/28
早餐: 起士1片 + 荷包蛋1顆 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 福隆便當1個(吃义燒肉+魯肉+豆干+蛋白+醃黃瓜各1塊 +
更新時間 :2003-01-28 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/27
早餐: 腳痛看醫生,沒吃 午餐: 毛豆一大份 + 海帶芽蛋花湯1大碗 晚餐: 棗子3顆 喝水目前約3000cc中...
更新時間 :2003-01-27 │ 人氣:34 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/26
早餐: 昏睡中 午餐: 到吃到飽的火鍋店(吃肉,吃菜) + 香蕉1根 下午: 芭樂約1顆 + 蕃茄約1顆 + 草莓約8顆 + 誤
更新時間 :2003-01-26 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/25
早餐: 昏睡中度過 午餐: 煎牛排1塊 + 青菜蛋花湯2碗 晚餐: 吃火鍋(吃菜跟肉) + 櫻桃10顆 喝水約3000cc
更新時間 :2003-01-26 │ 人氣:34 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/24
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 魯雞腿1隻 + 菜莆蛋1塊 + 炒高麗菜,炒A菜 各1份
更新時間 :2003-01-25 │ 人氣:40 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/23
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 中餐: 三杯雞腿飯(吃菜,吃肉) + 紅茶1杯 晚餐:
更新時間 :2003-01-23 │ 人氣:40 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/22
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 肉丸子1顆 + 炒高麗菜,花椰菜,A菜各1份 + 蘿蔔湯
更新時間 :2003-01-22 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/21
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 魯雞腿1隻 + 四季豆炒花枝,炒A菜,炒地瓜葉各1份 +
更新時間 :2003-01-21 │ 人氣:46 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/20
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿(500cc) 午餐: 三杯雞腿飯(吃肉,吃菜) + 熱紅茶1杯 晚餐: 芭樂1
更新時間 :2003-01-21 │ 人氣:66 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/19
早餐: 持續昏睡中 午餐: 花椰青菜蒟蒻湯2碗 + 涼拌雞絲金茸幾小口 + 雜燴大白菜幾小口 晚餐: 花椰青菜蒟蒻湯2碗 +
更新時間 :2003-01-20 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/18
早餐: 昏睡中 午餐: 花椰青菜肉絲湯2碗 + 炒高麗菜1份 + 去皮雞肉2小塊 + 白切瘦肉,魚肉幾小口 + 蘋果1/2顆
更新時間 :2003-01-20 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/17
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 排骨飯1份(吃肉,吃菜,但素肉素炸排骨!!懺悔中) +
更新時間 :2003-01-20 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/16
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 魯肉4小塊 + 炒竹筍,小白菜,菠菜 各1份 + 魚丸湯1
更新時間 :2003-01-16 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/15
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 魯雞腿1支(去皮) + 花椰菜1份 + 瓠瓜菜1份
更新時間 :2003-01-16 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/14
早餐: 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 燒肉料理,吃肉吃菜吃到飽(P.S.老闆請客) 晚餐: 蘋果1顆 + 肝連湯1碗 +
更新時間 :2003-01-14 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/13
早餐: 頭痛,昏睡中 午餐: 炒A菜1份 + 煎牛排1份 晚餐: 蘋果1顆 + 櫻桃16顆 + 排骨湯(排骨+大茂黑瓜)
更新時間 :2003-01-14 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/12
早餐: 繼續昏睡中 午餐: 清蒸鱈魚2小塊 + 奇異果2顆 + 櫻桃10顆 晚餐: 清蒸鱈魚1小塊 + 青菜豆腐蛋花湯2碗 +
更新時間 :2003-01-12 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/11
早餐: 昏睡中 午餐: 蒟蒻餅亁2小包共4片(沒瓦斯...嗚...嗚...) 晚餐: 炒A菜 + 青菜豆腐蛋花湯2大碗 + 芭樂
更新時間 :2003-01-12 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/10(尾牙日)
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 魯肉4-5小塊 + 炒高麗菜,青花椰菜,A菜 各1份 +
更新時間 :2003-01-11 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/9
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 肉丸子1顆 + 菜莆蛋1塊 + 炒A菜,四季豆炒花枝,炒豆
更新時間 :2003-01-09 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/8
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 青菜湯1碗 + 油豆腐1又1/2塊 + 滷筍絲1份
更新時間 :2003-01-08 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/7
早餐: 昏睡中(感冒了) 午餐: 1顆荷包蛋 + 1片起士 + 1大碗味噌湯(約750cc) 晚餐: 2顆棗子 + 3小碗味噌湯
更新時間 :2003-01-08 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/6
早餐: 燒肉蛋土司(去土司不吃) + 無糖黑豆漿500cc 午餐: 雞肉2塊 + 菜莆蛋1塊+ 炒小白菜,魷魚炒四季豆,炒A菜 各1份
更新時間 :2003-01-06 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
亂世女巫
補充減肥菜單: 1/3
早餐: 燒肉三明治(去土司不吃) + 無糖黑豆漿1杯(500cc) 午餐: 三杯雞肉飯(不吃飯,只吃肉+菜) + 無糖熱紅茶2杯(5
更新時間 :2003-01-05 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/5
早餐: 昏睡中 午餐: 青菜湯2碗 + 高麗菜1小份 + 煎魚3小口(不到1/5) + 芭樂2小片 晚餐: 青菜湯2碗 +
更新時間 :2003-01-05 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/4
早餐: 昏睡中 午餐: 青菜湯3碗 + 四季豆1份 + 煎魚1/4塊 + 高麗菜1份 晚餐: 青菜湯2碗 + 高麗菜1份 +
更新時間 :2003-01-05 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 1/2
早餐: 沒吃,懶得出企買 中午: 1份魯肉 + 3份炒青菜(差點被拉企吃義大利麵,好在跑得快) 晚餐: 3顆奇異果 + 1顆
更新時間 :2003-01-02 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
亂世女巫
新年第一天的減肥菜單: 1/1
早餐: 嗯!!~~新年的第一天昏睡一早上 午餐: 1顆荷包蛋 + 1片起士 + 2碗半的味噌湯(總算喝光所有的味噌湯了) 晚
更新時間 :2003-01-02 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/31
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 黑豆漿500cc(無糖) 午餐: 牛肉味噌套餐(不吃飯,及甜不辣) but 吃到一顆丸子及一塊
更新時間 :2003-01-01 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/30
早餐: 睡過頭,沒吃 午餐: 清蒸鱈魚2小塊 + 棗子1顆 下午: 豆干1小包 晚餐: 1/2芭樂 + 棗子1顆 + 味噌
更新時間 :2002-12-31 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
水蠟樹街-------暑假開始(4)
「扣扣扣…扣扣扣…哈利起來…快下樓.」佩妮阿姨急促的敲們催促著。 哈利揉揉眼睛帶上眼鏡,他看了看嘿美空洞洞的鳥籠,嘿美已經二天
更新時間 :2002-12-30 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
ㄚ婆
減肥菜單: 12/29
早餐: 睡過頭沒吃 午餐: 半塊雞腿(昨天另外半塊) + 青菜肉絲湯1碗 + 2個棗子 晚餐: 吃豬肉火鍋 (不小心多吃了2塊玉
更新時間 :2002-12-30 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/28
早餐: 睡過頭,沒吃 午餐: 荷包蛋1顆 + 脫脂起士1片 + 煎雞腿半塊(本來要吃1大塊的,實在吃不下了) + 芭樂半顆 晚餐
更新時間 :2002-12-29 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/27
早餐: 沒吃(懶得出企買) 午餐: 三杯雞腿雞(只吃雞肉,高麗菜和蛋) + 紅茶1杯 下午茶: 火鍋(吃大白菜+豆腐+金針菇)
更新時間 :2002-12-28 │ 人氣:10 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/26
早餐: 荷包蛋1顆 + 起士1片 + 黑豆漿500cc(無糖) 中餐: 海鮮豆腐鍋 + 舒跑350cc(+熱開水稀釋) 晚餐:
更新時間 :2002-12-26 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/25
早餐: 起士1片 + 荷包蛋1顆 午餐: 魯肉4小塊 + 菜莆蛋1小塊 + 炒高麗菜,炒地瓜葉,炒A菜 晚餐: 2顆奇異果 +
更新時間 :2002-12-26 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/24
早餐: 脫脂牛奶400cc 午餐: 1顆肉丸子, 瓠瓜,花椰菜及波菜各1堆 + 紫菜蛋花湯2小碗 晚餐: 3顆奇異果, 3顆蓮霧
更新時間 :2002-12-24 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/23
早餐: 福樂低脂鮮奶1瓶(200cc) 午餐: 3塊去皮雞肉, 1塊菜莆蛋, 1份韭菜炒花枝+1份炒A菜 點心: 海苔1包(10片裝
更新時間 :2002-12-23 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/22
早餐: 睡過頭沒吃. 午餐: 昨天的食物另一半繼續拿來吃, 炒青菜1盤, 菜莆蛋1盤, 青菜肉絲湯1碗+ 楊桃一顆(吃得
更新時間 :2002-12-22 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/21
早餐: 睡過頭沒吃 午餐: 炒青菜1盤, 菜莆蛋1盤, 青菜肉絲湯1碗,(皆吃一半,煮太多吃不完了),+ 火龍果半顆 晚餐: 海
更新時間 :2002-12-22 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/20
早餐: 起士一片+荷包蛋一顆+咖啡牛奶400cc一杯 中餐: 三杯雞腿飯(不吃飯,只吃肉(去皮)+青菜)+熱紅茶一杯(不加糖)
更新時間 :2002-12-20 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/19
早餐:燒肉蛋土司(去土司不吃)+一杯400cc咖啡牛奶 午餐:吃自助餐,菜莆蛋一小塊,魯肉3-4小塊,A菜及花椰菜各一堆 下午點
更新時間 :2002-12-19 │ 人氣:9 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/18
早餐: 咖啡牛奶 400cc一杯 午餐: 三寶飯(吃肉吃菜,不吃飯) + 一碗白蘿蔔湯 晚餐: 二顆黃金蕃茄 + 水煮鮪魚罐
更新時間 :2002-12-18 │ 人氣:8 │ 回應:0 |
亂世女巫
減肥菜單: 12/17
早餐:咖啡+脫脂牛奶一杯 400CC 午餐:青菜蒟蒻肉絲麵 一碗 晚餐:芭樂一顆 (本來想企吃火鍋的,想想還是算了!!)
更新時間 :2002-12-18 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
亂世女巫
肥胖不是罪
當情慾被正視 了解 鼓勵的年代 食慾卻被壓抑了 小TRO兒最近得了厭食症 不是什麼高深莫測的原因 只是因為自己的手藝太差
更新時間 :2002-12-18 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
晴空黑翼
最有效的減肥菜單!!
這是所有我用過的減肥菜單裡頭最有效的.... 前年夏天我曾經用它減了8-9公斤.... 後來還介紹給我男朋友.... 他也因此而瘦了
更新時間 :2002-03-21 │ 人氣:17 │ 回應:0 |
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第 1 / 1 頁,共 143 筆
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