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YouTube最成功廣告 倆好球奪冠
中國時報【黃琮淵╱台北報導】
中國信託品牌形象廣告「倆好球」佳評席捲全台，自今年8月上線以來，網路點閱突破1,000萬人次，逾26萬人次按讚、留言及分享，由Google台灣公布的2018年第三季YouTube最成功廣告影片排行榜，「倆好球」紀錄片從競爭激烈的國內各產業廣告影片中脫穎而出，榮登最成功廣告影片排行榜第一名。
「倆好球」紀錄片引發熱烈討論，昨日更推出全台各校少棒隊期待已久的「一日教練」活動，首站邀請到人氣超旺的中信兄弟二軍總教練林威助及球星陳柏豪至台中市豐田國小棒球隊指導孩子們打球，除了教授打擊及投球技巧外，更提醒孩子如何避免受傷。
「一日教練」活動將從即日起走訪金門縣金寧國小、澎湖縣石泉國小、屏東縣前進國小、新竹縣關西國小等學校少棒隊，後續將有中信兄弟球星李振昌、王威晨、詹子賢、林書逸等人加入，與中國信託一起以實際行動為台灣棒球及孩子教育一起努力。
Google台灣表示，「倆好球」在宣傳上設計多元活動，不論是影片中棒球隊小朋友作詞演唱的主題曲「棒球小子」單曲 MV曝光，配合紀錄片推出的「百校贈球計畫」及「一日教練」票選活動，抓住觀眾感動瞬間響應公益活動，靈活地以影片為中心展開各式宣傳活動交互導量，是行銷成功的關鍵。
「倆好球」在YouTube高觸及率曝光下，仍創造優異的完整觀看率表現，平均網友觀看時間長達7分鐘，超過影片長度一半；量身打造的主題曲也引發話題，網友熱烈詢問，成功為第二波「棒球小子」單曲MV在網路社群蘊積超高聲量。
另一方面，「倆好球」除了透過Google大數據演算對特定族群加強精準投放，這次更運用Google再行銷功能，讓喜歡「倆好球」紀錄片的網友再收看「棒球小子」單曲MV，創造品牌傳播的第二波高潮。
30年資深營養師三餐這麼吃 教你鹹酥雞、烤香腸營養Up
醫療技術的進步，得到癌症雖然不再是絕症，但治療期間的副作用，讓人光想就害怕，因此癒後的抗癌食物更顯得重要，讓專業的營養師提供癒後的防癌飲食，從此跟癌症絕交。而上班族真想吃邪惡美食的話，資深營養師和信治癌中心營養部主任王麗民，提供營養Up的小撇步。
電動按摩棒防癌飲食重點「營養均衡」 勿喝含糖飲料
治療癌症期間，會建議癌友在營養的選擇上挑選高熱量、高蛋白為主，但當癌症治療過後，慈濟張郢芳營養師建議，飲食上要回歸到正常飲食，食物入口的順序不是重點，「均衡飲食」才是關鍵，而從抗癌飲食到防癌飲食，張郢芳建議每天要有兩顆拳頭大的水果，蔬菜要5份，有益身體健康。
除了均衡飲食，張郢芳表示，醃漬、高溫燒烤都應該減少攝取，同時避免喝含糖飲料，喝多容易肥胖，導致癌症的發生率提高，張郢芳觀察，很多人會在運動後大口喝下運動飲料，但一瓶600ml的運動飲料，等於有6湯匙的糖，對於身體負擔反而更大，而人手一杯的手搖飲，盡量選擇無糖，因為一杯全糖飲料的糖量就已經超標了，如過很難立即進入無糖飲食，可以從微糖開始進行，對身體較好。
微笑磨菇公仔跳蛋邪惡美食營養加分法
防癌飲食大敵就是高溫燒烤和油炸物，但鹹香酥脆的口感，明知是邪惡美食，現代人還是會大口吃，和信治癌中心營養部主任王麗民提供上班族3大邪惡美食的營養加分法。
烤香腸：高溫燒烤對於消化道會有影響，如果真的想吃，建議可以加一點抗氧化的東西一起吃，像是蒜頭、洋蔥等，但還是不宜天天吃。
鹹酥雞：是很多人的宵夜良伴，但經常吃高溫油炸的食物，容易誘發乳癌、大腸癌等，如果決定晚上要吃油炸物，在其他餐上就不能吃太油膩，有些人覺得吃鹹酥雞多點蔬菜會比較安心，王麗民表示，蔬菜雖然可以提供纖維質，但炸過的蔬菜還是太油膩，建議隔天可以多吃蔬果，或餐點選擇上清淡一點，減少身體的負擔。
泡麵：忙碌時，3分鐘就能飽餐一頓的泡麵，可以用煮的會比較好，但上班族如果無法在辦公室煮，用泡的時候，可以加顆茶葉蛋、或是加入超商現有的蔬菜一起吃，會比較均衡與健康。
30年資深營養師三餐這麼吃
王麗民在從事營養學，輔導病人正確飲食有超過30年，自己三餐的選擇頗為簡單，且通常會配合固定的運動，保持身體最健康的狀態。
早餐：各式雜糧饅頭、水煮蛋、水果、隨手加入一把堅果、葡萄乾。
午餐：通常會選擇自助餐，糙米飯搭配一塊肉和情趣潤滑液可以吃嗎2~3種蔬菜。
晚餐：大多在家開伙，飲食上的調理簡單烹煮，避免吃到高油、高鹽的食物，如果當晚要吃大餐，早午餐就會減少油量或是食物的攝取。
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