2015-05-11 01:51:50 | 人氣(543) | 回應(0) | 上一篇

練舞筆記(轉圈)。審視不足,增進實力

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這兩天練舞,

感覺轉圈有比以前進步,



哈哈~~ 也有可能是自我感覺良好... (茶)

我太常自我感覺良好了 ~~~ =____=



最近在家有在做腹肌核心運動、Hold Passe 跟背肌還有舉腿,

原本有想練轉圈,但是家裡的木頭地板練轉圈有點危險...


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[筆記]

轉圈時的軸心很重要,
不能突然出猛力;
不是靠手用力去帶轉圈,是用背肌去帶(包住的力氣);
眼睛要看定點,所以轉頭要快。

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今天早上的芭蕾課,

老師突然問了大家一句成語「假以時日」的解釋,



唉唷,我國文實在太爛了。

很常用的一句成語,想不出解釋...


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假以時日:

假,增加。 
表示多增加一段時間,事情將會有所轉變。 
在很短的時間內。 
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以前學的國文...都還給老師了 ><"



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提起勇氣且靜下心來審視自己,

才能發現自己的不足,再進一步去增進實力。



Fighting ~ heart 表情符號

台長: alice~*
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