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松子仁
松子，又名海松子、新羅松子，為松科植物紅松的種子。其 種仁稱為松子仁，是人們茶餘飯後愛吃的炒貨之一。被清代名醫 王孟英推崇為「果中仙品」。
松子仁，性味甘溫，含有大量的脂肪，每一〇〇克中約含脂 肪六三克，主要為油酸脂、亞油酸脂等不飽和脂肪酸。每一〇〇 克松子仁中含磷質二三四毫克，對於骨骼、牙齒發育不全、患有 佝僂病的兒童有輔助治療作用。
中醫認為松子仁具有養血補液、滋潤止咳、滑腸通便的功 效，可以治療肺燥咳嗽，老人津枯腸燥便秘。
自古以來，松子就被中醫認為是抗衰美容的果品。《開寶本 草》説：「海松子，去死肌，變白，散水氣，潤五臟，不飢」；
《日華子本草》認為松子能r潤皮膚，肥五臓」；《海藥本 草》：「海松子，溫腸胃，久服輕身延年不老。」《本草經疏> 説：「海松子，氣味香美甘溫，甘溫助陽氣而通經，味甘補血， 血氣充足則五臓自調，仙方服食，多餌此物」。由於松子飽含油 質，養血補液，所以能使內臟與皮膚得其滋養濡潤，皮膚及毛髮 自然會光澤而潤滑。《玉揪藥解》説松子能「澤膚榮毛，亦佳善 之品。」由於松子所含的不飽和脂肪酸有降低膽固醇、三酸甘油 向您推薦：省油器  人工流產  OA辦公家具  

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