24h購物| | PChome| 登入
2004-03-08 00:12:00| 人氣43| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

香港野外定向聯賽 #1 12/8/2003

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

香港野外定向聯賽 #1 12/8/2003
丫髻山 7/12/2003

無法集中, 每跑幾步停下來看地圖, 沒看清楚又跑, 跑跑停停, 結果又慢又犯錯.

連地圖都看不清楚,又怎樣跑得快? 可是一條大路狂奔也跑不快, 比賽完了又不太累, 混混噩噩的就完了.

Navigation不行, 速度無從發揮, 速度不行, 耐力無從發揮. 人不是機器, 講求心態, 講求狀態, 除了落場搏盡, 持續的練習與賽前準備更重要, 運動不只有技術策略等實力, 還有Mentality. 跑步、野外定向與爬石都是一樣.

我要檢舉
台長： 波仔
人氣(43) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文