水心雲影──阿浪的身心靈自助旅行 隨順因緣，開始，修練當下的力量， 學習臣服，學習在生活中修行，學習找回每時每刻的自己。

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【地球的禱告】是一本圖文並茂的繪本，
美中不足的是，美編有瑕疵。
怎麼說呢？
一幅幅精采的跨頁插畫，
畫出一個或兩個長方形框框，塗上彩度較高的顏色，
用黑色的字體呈現文字內容，再加上明顯的外框，
整個畫面就被破壞了。
因此，每次打開書，我總會忍不住嘀咕幾句。

※※故事大意※※
小男孩和爺爺是好朋友，只要祖孫倆在一起，就會覺得世界很美好。
有一天，小男孩問爺爺關於禱告的事。
爺爺告訴小男孩，世界萬物都會禱告，並引導他去傾聽樹、石頭、溪流、青草、風、鳥兒……的禱告。
接著，談到人禱告的方式，並強調每一個禱告常常就是它自己的解答。
後來，爺爺死了，小男孩不管多麼努力的禱告，爺爺都沒有辦法回到他身邊。於是，他再也不禱告了。
直到有一天，他獨自去散步，在大岩石上坐下來，聽到了夾雜在風聲、鳥叫聲、流水聲中的聲音，知道自己聽到了地球的禱告，就一起禱告。
於是，感覺到這個世界又變得和從前一樣美好。

※※插畫賞析※※
插畫家P.J林區以寫實的畫風，營造自然環境的氣氛，讓人有身歷其境的感覺。例如：
打開第一個跨頁，從下方頁沿往右上角森林延伸的一條路，讀者很容易就隨著祖孫的腳步，走進大自然的懷抱。
第八個跨頁，看到那一片寧靜的水域，真想化身為畫中人，傾聽大自然的禱告。

在插畫中，可以看見季節的更替，歲月的流逝。例如：
第一個跨頁，大地豐富的色彩和小男孩穿著短袖上衣，爺爺左肩掛著外套，可以推論是春天；而同一個場景的第十個跨頁，白雪覆蓋著大地，祖孫則穿上厚厚的外套、帶著圍巾，很明顯的是冬天。
同時，小男孩從只到爺爺腋窩的高度，長到只差爺爺半個頭，和爺爺微駝的背部、全白的頭髮，在在說明了小男孩長大了，爺爺老了。

第一、二，三、四、五、七、九、十跨頁小男孩和爺爺，不管是遠距離的全景，或近距離的特寫，祖孫情深透過肢體接觸，眼神凝視，默默的傳遞著……

第十一個跨頁，長成青少年的孫子趴在窗戶上的特寫，他哀傷的眼神，凝視著窗外，對照站在他身後眼睛流露著擔憂的母親，真叫人心疼！玻璃窗上的水珠，分不清楚是雨滴，還是他的淚水？

※※文字內容賞析※※
本書的文字內容，不知道是文字作者道格拉斯‧伍德寫得好，還是劉清彥翻譯得好，優美詞句俯拾可得，我曾用來教文字賞析。例如：
「溪流濺起水花，閃閃發亮……」“濺起”是一個感觸覺的動詞，“閃閃發亮”是視覺的形容詞，所以，偏視覺型和偏感觸覺的人對這段文字，都會有感覺。

「流水也會以歡笑來禱告，對著它們的朋友岩石呵呵呵的笑；他們甚至還會以跳舞的方式禱告，高高的跳向空中，再掉落下來。」
多美的一段文字啊！「歡笑」、「呵呵呵的笑」是聽覺的述詞，「跳舞」、「跳」、「掉落」是感觸覺的述詞，偏聽覺型和偏感觸覺的人，肯定會被這段文字吸引。

還有很多絕妙好辭，就不一一摘錄，留待您自行閱讀吧！

※※繪本帶領歷程※※
我習慣引導member賞讀封面插畫，預測故事內容，作為朗讀前的暖身活動。

圖文共讀、賞析後，很快的逐頁翻過整本書，
然後，兩兩分享觸動自己的畫面。

回到大團體，我半開玩笑的對member說：
「現在，知道我三年沒有上成長課程，還能越變越好的秘訣吧！我可是花很多時間在禱告喔！畫圖、寫書法、行禪、坐禪、打太極拳、爬山接觸大自然……都是禱告。」

接著，說明祈禱的步驟：
一、就已經發生的事實說謝謝
二、將目前的困難講出來並請求支持
三、列出所需要的支持，越具體越好
（資料來源：王理書【養出有力量的孩子】第117頁）

示範後，特別強調書中爺爺的話：
「禱告要找到自己的話語，最重要的，這些話必須出於真誠，而且發自內心。」
然後，請member閉上眼睛，先幾次深呼吸，在心裡祈禱，
等張開眼睛的那一剎那，說：「如我所願！」

※※團體ending※※
邀請member閉上眼睛，帶一個小小的冥想，
讓member隨著我的引導語 ，run過八次的團體歷程……
張開眼睛後，邀請member一一分享自己的心得。

最後，大家圍一個圓圈，再一次的各自默默禱告，
然後，結束團體。

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我很喜歡書中爺爺告訴孫子的話：
「禱告不是要改變這個世界，而是要改變自己。」

是的，
禱告可以讓自己和更大的力量連結，
可以使自己的內在變得平靜、祥和、輕鬆……
當自己改變了以後，
所看見的世界，也會變得更美好！

你/妳願意試試看嗎？