適度運動增受孕機率?＠就是愛買東愛買西

2012-03-24 22:00:00| 人氣185| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

適度運動增受孕機率?

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美國、荷蘭研究發現，女性適度運動，不但對全身健康有好處，

對正常體重者，也可增加受孕機率。

而對於過重、肥胖女性來說，不管哪種做哪種運動，有作運動都比沒運動來得好。

過重本身就會增加不孕症風險。只要有運動，身體就會得到好處。

天氣冷或是下雨，根本沒辦法到住家附近的公園跑步，
這些原因，都不能是影響你運動的藉口，

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