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運動為什麼可以抗衰老、防肥胖?

▲老化和肥胖的人,體內處於長期慢性發炎的狀態,運動可以使肌肉的胰島素抗性改善,進而改善全身的胰島素抗性,逆轉慢性發炎和自由基升高的現象,間接改善肥胖和老化的問題...景升聯合診所邱正宏醫師2011/4/21肥胖是脂肪組織儲存過多的能源所致,當一個人肥胖的時候,脂肪組織會放出訊息,讓胰島素的敏...

新聞台: 醫美健康園地 | 台長:Dr.Chiu
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