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2015-09-08 23:19:08
吃素二十年突便祕 竟是大腸癌末期
(健康醫療網/記者周威志報導)大腸癌又有新危機,一名六十歲老婦,是素食修行者,二十年來生活規律,某日開始覺得排便不順,連續便祕幾個月後,一檢查才發現已經是大腸癌晚期。 十幾年前,大腸癌晚期病患通常只有...
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2015-09-07 11:44:38
雞胸肉料理 3招不變柴
雞胸肉怎麼烹調才能保有柔嫩口感,不柴不乾?山水雲間食驗所廚藝總監李婧提供居家常做且最簡便的方法。【針對整塊雞胸肉】方法1:煮滾一鍋水,將雞胸肉放入煮5分鐘,蓋上鍋蓋轉小火續悶20分鐘,即可肉熟卻不乾。方法...
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2015-09-07 00:50:42
秋天愛睏 吃杏仁豆腐一夜好眠
【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:俗話說:「春困秋乏夏打盹」,反映了不同季節,人體的生理反應。處暑之後,暑氣消散,人體各系統也從活躍狀態轉入生理性休整期,便會感到倦怠乏力。此時吃些助眠食物...
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2015-09-05 16:27:14
快放下遙控器!研究:看太久電視 患肺栓塞風險高5倍
(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)你從小就是電視兒童嗎?只要一離開電視機就感到焦慮、常常無法自拔地盯著猛看?若有以上狀況,可要特別小心,日本研究發現,過度沉迷除了影響視力外,還可能患上肺栓塞的死亡...
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2015-09-04 12:20:05
僑報:紐約衛局為健康 勸華人停吃蟹黃
圖片來源: ja.wikipedia.org 編譯紀凡/綜合報導 華人吃蟹認為最精華的蟹黃、蟹膏,實際上是化學物質集中之處,包括消化腺、排泄腺和肝胰腺在內,都可能包含大量化學物質,例如多氯聯苯、二噁英和鎘。因此,紐...
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2015-09-03 23:56:17
打造美肌!巧吃西瓜木瓜補茄紅素
【華人健康網文/內湖國泰診所營養師張斯蘭】伴隨科技的發達,智慧型手機的演進,拍照已儼然成為一 件輕而易舉的事,隨時隨地可以將剎那的故事拍照當成永恆的留念,不像早期若相機不在身邊就無法留下紀念,而拍照的同...
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2015-09-02 20:00:00
金針菇泡菜煎蛋
大雨過後,菜價齊漲,大概就屬菇類的價格最平穩,其中又以金針菇最經濟實惠。金針菇營養多多又纖維豐富,不要只有火鍋才想到它,切一切煎成泡菜蛋,也是很棒的便當菜喔! 食材 主食材 金針菇 1包雞蛋...
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2015-09-02 14:40:42
蔬果清洗4絕招!養生蔬果汁健康喝
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】癌症連續33年蟬聯國內十大死因第一位,民眾聞「癌」色變,積極尋找防癌妙方。為了減少體內毒素,許多人自己打蔬果汁飲用,期待能喝出健康。營養師提醒,蔬果榨汁之前務必清洗乾淨...
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2015-08-31 15:17:12
不怕半夜腳抽筋!腳墊枕頭、多喝水,6招有效預防
【早安健康/尹雅楓】熬夜加班太疲勞、運動前沒有好好熱身,這些都有可能是造成抽筋的原因,尤其是老人、懷孕的準媽媽們、運動員最容易有腿部抽筋的問題。最討厭的是每當半夜睡得正熟,被突如其來的抽筋痛醒擾亂睡眠...
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2015-08-31 12:10:26
2食物+3大招 教你輕鬆消水腫
最近螢幕上,有些女明星公開自己的「消水腫」方法,使得市面上飲品戰爭多了紅豆水,並瞬間成為了炙手可熱的商品。但是水腫問題靠紅豆水真的能解決嗎?常常有人說「連喝水都會胖!」,雖然聽起來很誇張,但大多數女孩...
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一般養身保健
2015-08-28 21:00:00
俊美五爺胡宇威 吃七分飽好氣色
古裝劇《蘭陵王》在台掀起一股美男熱潮,其中扮演「五爺」安德王的胡宇威,因角色風流倜黨,加上本身的外型俊美,被網友推讚柔美更勝同劇男主角的馮紹峰,外型更符合「蘭陵王」的形象。不過,胡宇威說,外表帥不是真...
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2015-08-28 15:29:59
容易憂鬱?高敏感體質自我檢測
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】想找回快樂,關鍵在認識真正的自己!精神科醫師表示,在臨床醫療上,依據每個人大腦感官敏銳度的不同加以劃分,而對於一切事物,包括他人言語、態度、氣味、光影特別敏感者,就可...
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2015-08-28 09:59:35
天達:市場健康修正機率高
市場擔憂景氣即將衰退而導致這次「恐慌性攻擊」,投資人關切焦點在於這是健康的修正、或是災難的開始呢?天達多元資產管理團隊共同主管蘇達輝(Philip Saunders)指出,股票市場過度擔憂全球經濟衰退,這次走勢較有可...
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2015-08-26 22:23:06
呼吸中止免開刀!戴牙套調呼吸有解
【華人健康網/特別報導】60歲的董先生,十幾年來都為睡眠時呼吸不順困擾。去睡眠中心做檢測,呼吸中止指數達43次,屬於重度呼吸中止症者。剛開始醫師建議他戴正壓呼吸器,戴了幾年後,開始出現鼻塞、臉部皮膚過敏、...
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2015-08-24 23:07:26
開學日前晚喝熱鮮奶 遠離開學症候群
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)下周就是國中小學生陸續開學的日子,學生在將近2個月的暑假過後,要重回學校上課難免會有些不適應;專家建議,開學前一晚,可洗熱水澡、喝熱鮮奶,或聽聽輕柔的音樂等,不但可以幫助睡...
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