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2008-10-14 17:01:53

拒絕放假後肥胖　體重控制有技巧


更新日期:2008/10/13 10:17 uho編輯部 常常可以聽到很多人抱怨過完放假後又胖了幾公斤，然而，肥胖並不是福氣的象徵，因為肥胖和許多慢性疾病有關，如糖尿病、高血壓、高血脂等，因此，只要維持理想體重，就可以降低...
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2008-10-13 19:21:09

擦防曬還不夠 6大SPF食物幫你美白！

擦防曬還不夠 6大SPF食物幫你美白！文．謝曉雲 夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹有SPF係數的防曬乳，準備迎戰火力強大的敵人─紫外線 除了做足外在防曬功夫，你也不能...
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2008-10-09 10:04:17

保養皮膚的20種方法


保養皮膚的20種方法來源：eNet論壇1. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。　　2. 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的...
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2008-10-08 10:59:23

再忙也要上廁所


再忙也要上廁所更新日期:2008/08/25 09:45uho編輯部「工作實在太忙，明明很想上廁所，但又很想把手邊的事情作完，結果就忍不住一直憋尿…」這是許多上班族的心情寫照。醫師提醒習慣性憋尿的民眾，如果不改善可能會罹...
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2008-10-07 12:22:11

網路傳咖啡加水治感冒　醫師：根本不可能！


更新日期:2008/10/06 00:12 生活中心／綜合報導 目前正值秋冬季節，很多民眾因為忽冷忽熱的天氣，一不小心就感冒了，而網路上流傳著一種治感冒的偏方，就是喝咖啡加水，傳說這樣喝不僅可以加速排尿，還可以提高免疫力...
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2008-10-06 16:17:58

神啊，請給我快速美白法！

神啊，請給我快速美白法！台大醫院皮膚科 陳衍良醫師 這幾天陽光普照，許多愛美的女士突然驚覺在陽光下，自己就是比別人黑那麼一點、暗一點、沒光彩一點，以前冬天可以用粉妝來遮掩，春夏一到，陽光就像照妖鏡般，粉...
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2008-10-03 10:26:27

抗痘也要換季


抗痘 也要換季 更新日期:2008/09/26 04:09 文／李凱國秋、冬季節來臨，隨著氣溫降低、溼度減少，門診中，常有青春痘患者抱怨，擦青春痘藥導致皮膚刺痛、乾燥、脫皮。另外，秋冬時，皮膚出油減少，就連平日油光滿面的...
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2008-10-02 13:32:40

辦公族減壓保健法－肩膀斜方肌運動


辦公族減壓保健法－肩膀斜方肌運動 更新日期:2008/09/30 09:45 uho編輯部 電腦族、坐辦公室的人、總機小姐、計程車司機等必須長時間坐著的人，做事情時，常不自覺的會聳肩（注意一下，寫字時也會）。這在短時間內還可...
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2008-10-01 11:07:27

保養Q&A／詩意篇篇　但秋天特容易冒痘痘？！


保養Q&A／詩意篇篇　但秋天特容易冒痘痘？！ 更新日期:2008/09/30 10:50 記者葉卉軒／台北報導 惱人的青春痘可不只是夏天的煩惱喔！有美容專家提醒，秋日時節因為面臨換季，特別容易發生缺水、出油、油脂不平衡的肌膚...
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2008-09-30 10:21:42

跟肥胖說bye！三妙招享瘦


輔仁大學食品營養系畢業，具國家高考營養師證照。長達12年的消費保健產品訓練經驗，參與超過百場藥局訓練課程，具有非常豐富的實務經驗。現職為醫療生技公司營養師，專長產品訓練、營養諮詢。　　中秋節又要到了，家...
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2008-09-26 12:24:10

換季美白健康入秋


換季美白健康入秋　　秋天的腳步似乎越來越近，愛美的MM們保養皮膚的方式也該「換季」了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，提前做好對肌膚的護理工作就很重要了。 (更多精彩新...
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2008-09-25 12:57:14

身份證的年齡

身份證的年齡相信女生都希望自己永遠青春美麗羅馬不是一天造成平時就要保養 從生活開始 從吃開始汪明荃拒談年齡 喝煲湯保青春更新日期:2008/09/16 10:28 【中國時報　朱梅芳／台北報導】　阿姊級港星汪明荃，出道41年...
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