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三溫暖烤箱-三溫暖 芬蘭煙熏桑拿
對芬蘭浴的粗略記憶是在三溫暖烤箱5年前，我從柏林去芬蘭遊玩，在芬蘭薩瓦的首府庫奧皮奧市的露天廣場邊吃著魚餡面包邊逛，這是一個很大也很有名的露天市場，街道兩旁排滿傳統紅色木屋，工藝品店、珠寶店、服裝店、咖啡室林立，廣場更是花影處處，繁華極了。

想像當地人一樣？就鼓起勇氣，從溫暖幹熱的房間沖出來，踏著冰雪縱身跳進零度的湖水中吧，其中的妙處在幾次循環之後，感受到自己更有力的心跳和更緊致的肌膚。

走累了，在一個街邊的長凳上坐下隨手翻身邊的指南，上邊寫著：庫奧皮奧是煙熏桑拿的發源地伐木工人小木屋可以體驗世界最大的傳統煙熏桑拿(Savusauna，這個詞指的是古老三溫暖加熱的過程)，容納100多人。

資料上也有起源的故事，芬蘭地處北歐，氣候寒冷，森林茂盛。2000年前，由于生活需要人們經常上山砍伐樹木，伐木工常常汗流浃背，也經常被感冒困擾。聰明的伐木工架起了篝火，烘烤樹木使其變幹。同時爲了取暖，他們也睡到了上面，大量的蒸汽上身，大汗淋漓，第二天木頭變輕了，體力也恢複了，感冒也輕松了幾許。

其實，庫奧皮奧的煙熏桑拿不僅僅那一個，在Tahkovuori山頂也有一個木頭加熱的全景桑拿，可以縱覽四周的湖和森林，位于Juankoski的 Kivennapa府邸酒店也有兩個不錯的地道煙熏桑拿。但是，我最後還是決定去Rauhalahti的伐木工人小木屋洗一次最傳統的煙熏桑拿。伐木工人小木屋的桑拿室距離市中心幾公裏，距離Spa Hotel Rauhalahti也有半公裏的路程。我從庫奧皮奧乘坐7路巴士，前往湖畔的伐木工人小木屋，這座伐木工人小木屋從20世紀50年代起，除了安排桑拿浴之外，還有手風琴演奏、歌舞晚會和傳統食物等項目。

一踏入煙熏桑拿室，就卷入一團熱氣中，連呼吸都會感覺到幹熱。傳統煙熏桑拿果然不同，都是在房外的爐子內用木材燒水，木材的香氣會隨著蒸汽滲到裏面。而溫度也比我之前所經曆的要高得多，應有100℃左右。屋裏的牆壁、板凳和天花板上蓋滿黑色的木炭——雖然看起來髒兮兮的，但是按照現代科學理論的研究，正是這些被高溫燒制形成的木炭內含著的活性炭成分可以殺菌和排毒。
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