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2008-08-06 09:35:28

人體復原工程 吳清忠/全球華人競爭力基金會特約顧問

　有一年夏天，辦公室裡一個年輕的女同事每天上午都不停的打噴嚏。我問她：「晚上是不是開著冷氣，穿短褲睡覺？」她說：「你怎麼知道？」我說：「看妳天天上午噴嚏特別嚴重，猜出來的。」我建議她晚上睡覺時改穿長褲...
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2008-08-06 09:22:10

堅持新輪胎一定要裝於後軸!!

不論是否為後輪驅動的車, 前輪驅動的車也一樣 送給有開車的朋友: 堅持新輪胎一定要裝於後軸!! 汽車引擎置於前方,重量集中在前半部, 因此前輪磨耗比較快, 當我們到輪胎店更換新輪胎時,如果只是更換兩輪, ...
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2007-12-02 17:55:55

冷水泡茶法的奇效

夏天常流汗，如何止渴？就成為民眾關切的話題，中視前節目部經理李繼孔說，10年前在省訓團受訓時，同班學員杜老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉，細問之下才知道，這些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家說...
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2007-11-13 11:26:04

清粥上的米糊平民的人參湯 〈養生達人〉楊玲玲　記者侯永全/攝影

台北醫學大學生藥學科教授楊玲玲教學、研究工作滿檔，照樣精神飽滿，很少感冒。 59歲的她常說：「醫師想賺我的錢，恐怕要關門了。」 出身於中醫世家的楊玲玲，由於家學淵源，比別人對傳統中草藥多一分情感，...
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2007-09-01 08:38:31

降火氣、抗發炎的秘訣 文‧朱芷君　　

中醫的「火氣」理論由來已久，老祖宗早就發現，這把火會讓人嘴巴破、睡不好、心神不寧。有趣的是，西方醫學中也有一把火：發炎反應，且有愈來愈多研究顯示，發炎和火氣一樣，對身心影響廣泛，甚至會成為健康的不定時...
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2007-08-30 23:40:31

左鼻右鼻之呼吸療效

整個禮拜以來大家有沒有練習數息方法？答：（有）蠻好的。今天我們學習怎麼利用數息方法，它的好處重點蠻多。我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？（答：一樣。）其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是...
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2007-05-13 00:05:52

工作離不開電腦的人 需要這個妙方！


我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀。 在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上圖），明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急...
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2007-05-13 00:01:20

如何調整後視鏡可減少視線死角呢？


左側後視鏡調整要領 把水平線置於後視鏡的中線位置，然後再把車身的邊緣調到佔據鏡面影像的1/4。右側後視鏡調整要領 把水平線置於後視鏡的2/3位置，然後再把車身的邊緣調到佔據鏡面影像的1/4。中央後視鏡調整要...
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2007-05-12 23:41:26

物理治療師示範小運動，讓大家擺脫腕隧症（電腦手


這套手部運動一共包含三個主要步驟： 第一步驟： 1.伸開手，掌心向上 2.使用另一隻手用力把手掌往下壓3.手臂伸直繼續往下壓第二步驟： 1.把手放置成「招財貓」姿勢2.用另一隻手用力把「招財貓」姿勢手往下壓 3...
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2007-05-12 23:33:55

孩子穿鞋 不宜 文／王強

有些父母在為孩子買鞋時，在款式、花色上下很多功夫，對鞋的質地、大小;能卻往往疏忽，以至孩子因穿鞋不當，甚至造成腳的畸形，真是花錢不討好。 買鞋的時候﹐請注意以下三不宜： 不宜過大過小 　 孩子的...
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2007-05-12 23:27:58

用電腦的人必須要瞭解的常識 中華網/China.Com

OFFICE裡，電腦是我們最重要的一件辦公用品，很難想像，如果沒有了電腦，我們將如何工作。但遺憾的是，當我們享受著電腦帶給我們的一切方便的同時，也不得不接受它在身心兩方面對我們健康的威脅。所以，瞭解電腦「病...
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2007-05-12 23:13:37

XP內建的磁碟清理工具很陽春，怎麼改善？


Windows XP內建的「磁碟清理」工具，只提供了四種檔案類型讓使用者清理，實際上Windows中的垃圾檔案遠多於此，只靠這個工具是無法徹底清理你的Windows的，這也是市面上那麼多種磁碟清理工具存在的原因之一。不過我們...
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2007-05-12 23:10:13

化妝品的安全使用守则

　　我們日常使用化妝品很少會引起嚴重的問題，但有時某些美容用品使用不當，可能會帶來意想不到的危險。 　　噴發膠：在熱源、水或抽煙時使用氣體頭髮噴霧劑有危險，它可能會著火拼造成嚴重燒傷，氣體頭髮噴霧劑...
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2007-05-05 23:58:34

不要問孩子好不好、要不要

在孩子的語言發展歷程中，尾音單字的仿說，是比較早發展出來的能力，這個階段的孩子是最可愛的，問他：「好不好？」他會說：「好！」 問他：「要不要？」他會說：「要！」 問他：「是不是？」他會說：「是！」...
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2007-05-05 23:58:34

不要問孩子好不好、要不要

在孩子的語言發展歷程中，尾音單字的仿說，是比較早發展出來的能力，這個階段的孩子是最可愛的，問他：「好不好？」他會說：「好！」 問他：「要不要？」他會說：「要！」 問他：「是不是？」他會說：「是！」...
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