比如說，我們經常看到一些看來比贲際年齡年輕的人，他們總是做比他們從食物中所獲得的 熱aJf:>的工作，這是爲什麼呢？
這是因爲他們從不吃那些現代營養學所推薦的r髙等蛋白質」，也就是說他們從不會想要吃 肉、牛奶、蛋之類的，更有不少人是一連好幾年連一口都沒有沾過這些食物，像這些人(我也是 萁中一個)就譏笑現代營養學，而他們本身却能夠做比普通人多上一 一、三倍的活動，並且從不曾 感冒過。
現代營妥學遝告訴我們•.吃什麼樣的食物，會產生那一種效果；吃多少的食物，又會產生多 少的作用。可是，只要我們稍微注意一下，就可發現同在一起吃同様食物的一對夫妻或是兄弟經常會有一個人逐漸胖起來，另一個人却逐漸瘦下去的現象。假如食物對人體的影麫是固定的， 那麼不論是對什麼樣的人，不是都該有同樣的效果才對嗎？
事贸上，因爲每個人的身體都有著些許的差異，所以縱使是吃了同樣的食物，也會有不同的 反應出現。因此，我們可以知道，現代營養學所敎給我們的劃一性、機械性的理論在宵際上是行 不通的。
營養學應該是一種以人類生理爲硏究中心的學問，而現代營養學却反而遠離了「人類J這個 重心，它以食物做爲硏討的中心，而以一種抽象的(非現贲的)機械性的理論做爲終始。 向您推薦：防水抓漏 打孔機 液態拉皮
食物的綜合與發展
過食是肥胖的主要這種觀念
現代營養學的謬論
像呸芽、葉綠素、乳酸菌(酵素
罕餐是一天的出發點，所以要吃營養豐富的食物
副食就得I菜類、根菜類或是海藻類
肉類是造成身體的基本食物
草食動物的胃腸能夠很輕易地將植物性碳水 化合物轉變成蛋白質，再將蛋白質分解爲脂肪
糙米、豆 類、水果
著色料、調味料、防腐
文章定位：
