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每日健康小短篇 文章數:65
在「補」的問題上,不僅有慢性病的人可按照春夏養陽的原則,及時諮詢醫師進行辯證調治,健康的人也需進補,選擇適當合... (詳全文)
發表時間:2012-03-07 09:59:58 | 回應:0
中醫角度來說,春天是歷代養生家都非常重視的季節。因為這個季節陽氣生發、生機盎然,但也是各種病菌和微生物繁殖、復... (詳全文)
發表時間:2012-02-29 10:05:30 | 回應:0
新的四季循環從溫度、節氣與萬物牽引著人體的休養生息。「一年之計在於春」,從春天開始做好養生計劃,而且在讓忙碌成... (詳全文)
發表時間:2012-02-21 10:11:17 | 回應:0
抗衰老是全世界都極為關注的話題,隨著人們生活節奏的加快和外在因素的影響,如地球引力、空氣污染、紫外線、工作生活... (詳全文)
發表時間:2012-02-13 11:32:15 | 回應:0
便秘是很多現代人的煩惱,多是因為日常飲食不均衡和生活習慣不好所致,長期下去嚴重者導致痔瘡,久治不癒。想解決便秘... (詳全文)
發表時間:2012-02-06 10:21:39 | 回應:0
在一片無薪假聲浪高漲的此時此刻,您或許會覺得有班上真好,對於熬夜加班或輪夜班亦在所不惜,但熬夜造成的老化及健康... (詳全文)
發表時間:2012-02-04 10:02:32 | 回應:0
您是否常常感到疲勞,做事心有餘而力不足,睡眠品質差,情緒也容易焦慮?緊接著慢性疾病逐漸找上門,像是肥胖、高血壓... (詳全文)
發表時間:2012-01-20 10:41:54 | 回應:0
只要三個以上的單醣鏈結在一起,就叫做「多醣體」,而不只蕈類有多醣體,澱粉也是多醣體的一種,換句話說,日常生活吃... (詳全文)
發表時間:2012-01-16 10:52:23 | 回應:0
寒流來襲,許多人的健康也跟著亮起紅燈,一定要做好日常身體防護,可別讓天冷易生病的魔咒真的發生,此時我們可以補增... (詳全文)
發表時間:2012-01-09 10:08:51 | 回應:0
牛樟芝是臺灣特有的真菌,僅生長於臺灣特有的牛樟樹上。樟芝在臺灣被視為獨特而珍貴的藥用真菌,因此具有極高的研究和... (詳全文)
發表時間:2012-01-04 10:40:37 | 回應:0
隨著現代人生活型態改變及生活步調忙碌,習慣熬夜的人越來越多,有些人甚至將熬夜變成一種生活方式,但熬夜會對身體健... (詳全文)
發表時間:2011-12-29 10:25:45 | 回應:0
寒流來襲,許多人的健康也跟著亮起紅燈,一定要做好日常身體防護,可別讓天冷易生病的魔咒真的發生,此時我們可以補增... (詳全文)
發表時間:2011-12-26 09:50:02 | 回應:0
牛樟芝是臺灣特有的真菌,僅生長於臺灣特有的牛樟樹上。樟芝在臺灣被視為獨特而珍貴的藥用真菌,因此具有極高的研究和... (詳全文)
發表時間:2011-12-19 10:42:15 | 回應:0
冬季氣溫下降,人們都穿上了厚重的衣物來保暖,有時仍覺得難抵寒冷。其實,不一定非要多吃溫性或熱性的食物,因為有些... (詳全文)
發表時間:2011-12-14 10:13:31 | 回應:0
身為輕熟女的妳,常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變,可是體重卻一直增加、體力也越來越差,甚至連偶爾冒出的痘... (詳全文)
發表時間:2011-12-13 09:54:54 | 回應:0
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