事情在當下發生時，透過你的感官而衝擊你的內在生命狀態，這些事件的經驗可能帶來某種恐懼，焦慮或愛。內在之所以會發生不同的經驗，是因為你在事件通過你時接受與消化它的方式所造成。心之所以會封閉，就是因為被過去所儲存的未完成能量型態堵住了。
如果每件事物都只是正好通過你呢? 你走過街上，看見樹，建築物與車子，但是都沒給你留下持久的印象，只是瞬間的印象，讓你看見。雖然透過感官進入，並在頭腦留下印象，但印象才剛形成，就已經被放掉。你對它們沒有任何的個人見解，印象自由地行進。
這是整體感知系統的預定運作方式。接收事物，讓你體驗，然後讓它們通過，這樣你才能完全出現在下一個瞬間。你只是擁有一個又一個經驗。活出生命的意思，是體驗通過你的瞬間，然後體驗下一瞬間，許多不同的經驗會進入並通過你。那是覺悟者活在[當下]的方式，他們當下存在，生命當下存在，整個生命正在通過他們。每一個生命的經驗中，你都能完全存在當下，碰觸到生命的深處。每一瞬間都會是刺激與動人的經驗，因為你完全開放，而生命也會直接流過你。
如果你生命中，無可避免地，有東西進入卻無法通過。你的心與頭腦固著在那件事情上，即使它早已消失了。在這裡你為自己找了一個難題。有個障礙，有件事卡住了。所有後續的經驗正嚐試通過你，你不得不停止聚焦於它，以便處理別的事情。內在因此留下這個未完成的過去經驗。這時候這個無法通過的經驗會直接消退到深層記憶。而整個生命經驗，都將因它無法順利通過而產生改變。 生命現在必須和這個堵住的事件競爭以贏得你的注意，印象不會只是靜靜地坐在那裡。你會經常習慣性地想到它，嘗試透過你的頭腦，去找到處理它的方式。
長久下來，無法通過的能量型態被推到頭腦的前緣駐留，等你準備好來釋放它們。沒有通過你的每件事，從嬰兒時期一直到此刻，都還在你裡面。正是這些印象，這些[業行]，在你靈心的閥門上結上硬殼，不斷地堆積並堵塞了能量。你將發現自己處於沮喪的狀態，每件事都呈現負面，一切都變暗，因為感官世界在到達意識前，必須先通過這個陰鬱的能量。
其實不只是造成問題的印象會被儲存，你也會儲存正面的印象。出現美好經驗時，你因為執著，也使它無法順利通過。也就是說，執著與抗拒同樣都會堵住流動，浪費了寶貴的能量。
享受生命，不要執著或推開。體驗生命的禮物，而非對抗。讓這股能量啟發你並滋養你。它是支持你走完人生的力量，注滿你整個生命的愛的美好經驗。只要讓生命的經驗進入並通過你這個人。
如果舊的能量因為以前無法處理而捲土重來，現在請放下它們。就是那麼簡單。當你感到恐懼或忌妒時，只要微笑就好。很高興這個過去一直儲存在那裡的[業行]，有機會通過你。開放，放鬆，原諒，微笑，或做任何你想做的事，就是不要拒絕它。當然它生起時會痛。它以痛苦儲存，就要以痛苦釋放。你必須決定，是要以儲存的痛苦堵住你的心並限制你的生命，繼續這麼游蕩下去。或只選擇當它受到刺激時，願意放下。痛一下下，就結束了。
你的心會逐漸習慣釋放與淨化的過程。只是看著這個東西生起，並直接通過你。只要你往裡面坐的夠深，讓一切自然發生，待在後頭，讓它們去吧。能量的自然流動會清除來自心的儲存型態。
你活在愛中，滋養令你茁壯。如果滑倒了，只要重新回來就好，沒有關係。你得到的是一顆永遠開放的心。你一定做得到。只要持續放下就好。
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