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2011-11-08 21:50:30| 人氣14| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【Just　瘦】11/8八十二點四no.2

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今天今天剛好休假，不過因工作上的勞累，早上都跑去醫院報到= =...

這一個禮拜來，早上是吃單一樣水果(蘋果或芭樂之類)就去上班；

午餐則為了工作效力就有三.四天沒吃了(小朋友不要學~)，

午餐方面則正常吃...，現在才忽然覺得有本末倒置的感覺....囧rz(大驚)

其他方面則是洗熱水澡，睡前抬腿10分、腳踏車運動10分~

接下來的七天就試著晚餐克制了~~，希望不要再胖了><"







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台長： Aceia

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