這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間喀比藍索泰旅館 (BlueSotel Krabi)
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
喀比藍索泰旅館 (BlueSotel Krabi) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 喀比藍索泰旅館 (BlueSotel Krabi) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於喀比藍索泰旅館
無論您是因為出差或度假而造訪喀比，喀比藍索泰旅館都會是您的最佳住宿選擇。 這家4星級飯店離機場僅有25 km的路程，交通方便。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
喀比藍索泰旅館提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 郵寄服務, 代客叫車服務。
喀比藍索泰旅館共有130間裝潢精緻的客房，其中也有部分房型提供了免費茶包, 衣櫥, 清潔用品, 浴巾, 開放式衣櫥。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 不管您是哪一種類型的遊客，喀比藍索泰旅館都是來喀比的理想下榻飯店。
代客叫車服務
租車服務
接駁服務
代客停車
停車場
機場接送
Spa
按摩
票劵代售服務
泳池(室外)
旅遊行程
ATM
吸菸區
保險箱
可寄放行李
每日客房清潔服務
旅館訂房折扣
送洗服務
飯店折扣碼訂房 24小時保全
可帶寵物
無障礙友善設施
24小時前台服務
快速入住/退房服務
電梯
Mini Bar
房內保險箱
禁菸房
Morning call服務
空調
隔音設施
Wi-Fi
書桌
電視
冰箱
浴巾
電話
衣櫥
浴缸
衛星頻道/有線電視
免費即溶咖啡
茶/咖啡機
遮光窗簾
免費迎賓飲料
清潔用品
獨立淋浴間和浴缸
免費茶包
小型家庭旅館
淋浴設備
鏡子
免費瓶裝水
開放式衣櫥
吹風機
陽台/露台
全部展開
收起
訂房推薦
未滿4歲孩童不加床可免費入住。
4-11歲兒童隨父母同房入住需收費每晚THB 300（不含税，不附早餐）/THB 500（不含税，含每日早餐）
12歲(含)以上孩童依大人標準收費。
部分房型提供加床服務，詳細加床規定，請參閱「客房訊息」內的說明。
便宜飯店
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
前台服務時間至: 12:00 PM
機場接送服務價格: 800 THB
距離市中心: 20 km
距離機場: 25 km
到達機場時間（分鐘）: 30
酒吧/Lounge間數: 2
樓層總數: 7
餐廳總數: 1
客房總數: 130
建築完工年份: 2015
最近裝修年份: 0000
全部展開
收起
商品訊息簡述:
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【頂真人物】?關關難過關關過 馮勝賢的金手套人生
: 被當成國家罪人、被全國人罵，這種壓力跟感受，馮勝賢嘗過也走過！
人稱「老邦」的馮勝賢，是現任中華職業棒球大聯盟的秘書長，他一路從棒球選手當到教練，也是第一位球員出身的中職秘書長。但馮勝賢的棒球路，走得並不順利，甚至有點坎坷。
資深球迷應該記憶猶新，1999年亞錦賽台灣對日本，馮勝賢在最後漏接關鍵一球，讓日本逆轉勝；台灣輸球，也失去參加2000年雪梨奧運棒球賽機會，頓時馮勝賢人人罵、成了全國罪人，那個壓力之大，令人不敢想像。馮勝賢表示，他哭過、自責過、懊惱過、但最後選擇面對。
馮勝賢小時候因為母親早產，他穿鐵鞋矯正雙腳內八直到5歲，「穿鐵鞋又重又痛」至今仍是深刻的記憶。馮勝賢小時候和阿公阿媽住，國小四年級轉學到台中太平國小參加少棒隊，不是他喜歡打棒球，而是因為參加棒球隊可以搬去跟媽媽住，但他身材瘦小、體力也不夠好，一直是坐冷板凳的球員，打球的童年並不快樂。
「拍斷手骨顛倒勇」這句話可說是馮勝賢的寫照。圖／公視《頂真人物》提供
面對困境，馮勝賢也有自己的秘訣，就是去睡覺！馮勝賢說，人生不順利時，要懂得踩煞車，他形容「煞車就是去睡覺，有事醒來再來面對處理」。一路走來，人生起起落落，馮勝賢就是這樣，關關難過關關過。
如今在中職秘書長的位置，馮勝賢覺得這是老天爺巧妙的安排，因為他是棒協栽培出來的，也是聯盟栽培出來的，他希望能將雙方衝突降低、讓棒球人團結，一起努力給下一代更好的棒球環境！
影音預告
公視台語人物深度專訪節目《頂真人物》
本集人物：逆境求生的棒球達人 馮勝賢
播出時間：107年11月18日（週日）下午5:30
髖關節痛走路躺下超痛苦！日醫：膝蓋墊枕頭一覺到天亮
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【早安健康／張承宇報導】長期久坐或久站，都容易引起髖關節疼痛，不但可能在跑步、爬樓梯、走路時感到疼痛、難以行走，症狀較嚴重的患者，甚至躺在床上都痛，難以入眠。日本整形外科醫師建議，多加一個枕頭，竟然就可能解決髖關節疼痛導致失眠的問題！
平常注意保養，可望防止髖關節繼續磨損
日本髖關節達人、名醫石部基實表示，髖關節支撐著上半身體重，並且需要維繫下肢活動，是負擔很重的部位。走路時，髖關節就必須支撐體重3～4.5倍的重量，爬樓梯更是增加到6.2～8.7倍，如果平常過度使用，再加上年紀增長，讓髖關節軟骨過度磨損，就容易引起退化性關節炎、造成疼痛。
而髖關節疼痛除了要尋求專業醫師治療改善，如何透過平常保養來降低傷害也十分重要。日本HIRO整形Clinic院長勝野浩表示，有些髖關節疼痛的案例，甚至會讓人晚上無法安睡，其原因竟然是睡墊、床墊太軟！這是因為睡在太軟的床墊上時，臀部會受體重影響而下沉，使骨盆傾斜，連帶讓髖關節彎曲，容易造成髖關節負擔，引起疼痛。
更換成支撐力足夠的床墊，也許可能解決這個問題，但成本太高。因此勝野浩建議，睡覺時可以在膝蓋窩下方墊枕頭或是毛巾，能夠將身體重量分攤到腿上、抬高大腿，讓傾斜的骨盆恢復正常角度，進而改善髖關節彎曲、減輕髖關節負擔，並降低疼痛，得以安睡。
另外勝野浩也指出，平常髖關節的彎曲角度，最好也要保持在70～90度。平常坐的椅子，建議座面要和地板保持50cm以上，讓髖關節彎曲角度不高於90度，減輕髖關節負擔，防止髖關節症狀惡化。
膝蓋下方墊浴巾，預防改善夜間髖關節疼痛
做法
使用枕頭或對折、捲成圓筒狀的浴巾，以能讓腿部能夠得到支撐為原則，睡覺時放在膝蓋下方墊著即可。
勝野浩強調，他收治的患者中，不少人都使用這個方法而讓晚上髖關節疼痛問題得到改善、一覺到天亮。但他也強調，髖關節問題除了平常注意保養，也一定要接受專業醫師診斷治療，才能讓關節保有健康、不會加速惡化。
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