空腹血糖值偏高~前期糖尿病！＠醫療保健資訊

2005-11-23 01:12:59| 人氣38,050| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

空腹血糖值偏高~前期糖尿病！

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　國家衛生研究院進行一項「前期糖尿病演變率、健康危害及其預防因子」研究，提醒國人注意前期糖尿病帶來的警訊。通常空腹血糖值在126mg／dl以上，才診斷為糖尿病，專家表示，所謂前期糖尿病是指空腹血糖值在110~125mg/dl之間，衛生署近期已將空腹血糖值的正常範圍調降為100mg/dl，空腹血糖值介於101~125的人，不會被醫師告知有糖尿病，但已經是糖尿病的候選人了，罹患其他心血管疾病的危險也大增，應該每半年~1年到檢驗所或醫院做血糖檢查(在診所抽血,百分之九十幾都轉送檢驗所,時間延慢很久才檢查,影響血糖數值很大)。

　空腹血糖值偏高者應注意，一項研究顯示，有「前期糖尿病」的人，約6~7年就會轉變為糖尿病，且10年後平均總死亡率比一般人高出50%~70%。研究的專家建議，前期糖尿病除到檢驗所或醫院定期檢查外，應及早減肥、戒菸、從事運動等，改變不良的生活習慣，否則1年後約7人中會有1人轉變為糖尿病。

　國家衛生研究院溫啟邦收集1989年起建立的公保人員健檢資料、約8萬多人，且與10年後的就醫資料、死亡證明書比對。結果顯示，前期糖尿病及糖尿病人，在40~69歲間隨年齡增長而上升，前期糖尿病的盛行率，男性為7.9%，女性為5.4%，比糖尿病盛行率高。值得注意的是，高達七成的糖尿病患在篩檢前不知道自己血糖高，大部分的前期糖尿病者更不清楚。

　研究也發現，前期糖尿病對於心血管疾病與糖尿病死亡危險性明顯增加，當空腹血糖值在110~125mg／dl時，死於心臟病的機率增加1.5倍，死於糖尿病的機率增加4倍，死於心臟病加糖尿病的機率增加1.7倍。
　另外，若空腹血糖值在110mg／dl以上，和110mg／dl以下者相比，死於心臟病機率增2倍，死於糖尿病增加16倍，死於兩種疾病增加2倍。

　研究顯示，肥胖、飲酒與吸菸會增加前期糖尿病的死亡危險性，因此，建議血糖偏高者盡快改善不良的生活習慣，包括減肥、戒菸、戒酒、高糖及高澱粉飲食等，讓糖尿病難上你身。

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