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很多髮友說，不知道怎麼回事，突然就脫髮了，一點準備都沒有。其實，任何病症都是有預兆的，脫髮也一樣，只要多注意還是能髮現的。

1、掉髮異常

我們的頭髮一直處於休止期、生長期、脫落期，新陳代謝的迴圈中。每天大概有2%的頭髮處於脫落期，基本會維持在100根以內。如果掉髮超過這個數量，說明你的毛囊可能出現“健康”問題了。

2、髮際線後退、頭頂稀疏

比如男性髮際線呈M型、有逐漸後退的趨勢、頭頂頭髮開始稀疏呈O型；女性頭頂頭髮稀疏，髮縫處有逐漸變寬的趨勢。

這是由於頭頂和髮際線部位的毛囊天生有結構缺陷，在雄激素雙氫睾酮的刺激下，毛囊微小化，大毛囊變小毛囊，不斷萎縮，逐漸閉合。頭髮也從粗黑濃密逐漸變細軟，易掉落，最終形成脫髮。

3、頭髮變細軟

大家可以看一下自己掉落的頭髮，跟之前或未掉落的頭髮相比，是否偏細軟、短小，有點髮黃。

4、頭癢頭油頭皮屑

頭髮出油多與雄激素旺盛和內分泌失調有關，一般來說，患有雄激素性脫髮的髮友。由於體內雄激素更旺盛，更容易刺激皮脂腺分泌油脂，頭髮很容易油膩，洗不乾淨。

同時，伴隨頭皮油脂分泌旺盛產生一種依託油脂而存活的菌群，馬拉色菌，也稱糠皮孢子菌。

這種真菌在頭皮大量繁殖後，其代謝過程中會排出大量代謝物堆積在頭皮，不僅阻礙頭皮正常的新陳代謝，也導致頭皮未成熟細胞隨著真菌代謝物一起，形成非正常脫落的角質層，形成頭皮屑。

以上4點是雄激素性脫髮的典型症狀，大家可以對照自己的脫髮情況看一下。如果自己無法判別的話，可以到專業的毛髮醫院做個檢查，確認一下掉髮情況。

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