脫髮是讓人非常苦惱的事情，而且脫髮也是非常快的，短時間一下就能脫髮露出頭皮，很多人都是因為前期剛脫髮的時候不注意，以為只是小問題，但是等到脫髮嚴重的時候想要去挽救已經是來不及了。
從脫髮到毛囊壞死僅僅只需要1年時間，這段時間毛囊會萎縮，髮根吸收不到營養會慢慢地掉落。
那麼問題來啦！在日常生活中，我們該如何預防脫髮，防止掉髮進一步嚴重呢？
1、規避脫髮誘因
不管是遺傳性脫髮還是暫時性脫髮都有一個誘因，比如經常熬夜的人，體內會分泌激素來保持人體的精神狀態，激素分泌增加，內分泌失調。除了熬夜之外，飲食油膩、精神緊張、壓力大、燙染髮等都是常見的脫髮誘因，這些都需要合理規避。
2、使用藥物治療
應對早期脫髮，也可以進行藥物控制，主要是方法是利用藥物讓毛囊變粗壯，增強其生命力的同時，抑制DHT濃度，從而抑制脫髮。但需注意在專業醫生的指導下使用藥物！
3、減少物理傷害
主要指在平常生活中注意不要牽拉頭髮，比如女性不要紮太高、太緊的馬尾辮，要經常更換分縫位置，避免頑固性分縫等等。頭髮需要保持一定程度的自然蓬鬆及對壓力保持適當的彈性，如果直接受到壓力，很容易造成前額頭髮折斷脫落，髮際線後退，從而造成機械性脫髮。
4、及時治療
很多朋友認為脫髮在一段時間後就會自動好轉，雖然有部分掉髮增多確實是這樣的，但是髮現問題及時採取措施也是很有必要的。很多髮友或多或少都抱有僥倖心理，在最佳的治療時期猶豫不決，造成了一部分毛囊開始萎縮，甚至壞死，所以一定要及早的治療脫髮喲！
5、植髮手術
如果脫髮區域明顯、頭髮明顯稀疏、可見頭皮，此時毛囊可能完全壞死，建議通過植髮手術改善脫髮形象。
植髮手術是從後枕部提取健康的毛囊，經分離、培養後，移植到脫髮位置，來解決脫髮的問題，移植後的毛囊長出來的頭髮和正常的頭髮是一樣的，且保持原來的特性繼續生長，不脫落。
雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。
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