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2019-02-05 12:48:46| 人氣15| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

家人打鼾要注意！這部位硬化風險是別人10倍

「你常打鼾嗎？小心中風上身！」打鼾不僅擾人，如果呼吸道狹窄的情形嚴重，患者在睡覺時會因常常「吸不到氣」而驚醒；重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上，別輕忽鼾聲背後的疾病危機。

一名45歲陳小姐，本身沒有糖尿病、高血壓或高血脂，但睡覺時有打鼾習慣，頸動脈超音波檢查發現頸動脈內中膜增厚，甚至粥樣硬化，經安排睡眠檢查，發現有輕微的阻塞型睡眠呼吸中止症。

榮新診所副院長潘俊伸表示，睡眠呼吸中止症是指病人睡覺時常常吸不到氣、睡眠容易被打斷，有時被自己的鼾聲驚醒；由於長期睡不飽，睡眠時常處在缺氧狀態，時間一久容易引起發炎，增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱，甚至夜間猝死的機率。

潘俊伸提到，睡眠呼吸中止症患者，中風、腦血管疾病發生率是一般人的3至4倍，因此睡眠呼吸中止症是大家普遍已知的心血管疾病風險因子。

打鼾要小心中風的問題！潘俊伸說明，研究發現打鼾時，頸部附近的震動會造成頸動脈內皮受損，而且打鼾越嚴重，頸動脈粥樣硬化就越明顯，重度打鼾者，發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10倍以上。

潘俊伸進一步表示，單純的打鼾不論是否有伴隨睡眠呼吸中止症，都會增加頸動脈粥樣硬化狹窄的風險，進而讓中風的風險增加。另外，頸動脈粥樣硬化狹窄也常見於高血壓、高血脂、高血糖患者，需要特別小心。

潘俊伸指出，打鼾或合併有輕度阻塞型睡眠呼吸中止症的患者，應針對常見病因如：肥胖、過敏性鼻炎合併鼻中隔彎曲、扁桃腺體或懸雍垂過大，以及顎開店送禮推薦送禮酒推薦部或臉部構造不正常進行檢查矯治。

調整生活型態非常重要！適度減重、控制三高的問題，多運動，避免酒精、鎮定劑、安眠藥及香煙。當有效的處理睡眠呼吸中止症或打鼾後，本季限量優惠頸動脈內中膜增厚甚至粥樣硬化是可以被改善恢復至正常狀態。

潘俊伸提醒，針對嚴重打鼾者檢查其頸動脈內中膜厚度，可以提早預防或減緩頸動脈粥樣硬化。不論是否有睡眠呼吸中止症，都要定期以頸動脈超音波檢查追蹤嚴重打鼾者，特別是女性。

（畢翠絲／台北報導）

晚上睡不好白天精神差男子睡眠障礙手術改善

62歲賴先生，身材微胖，晚上睡覺鼾聲如雷，甚至突然中止呼吸，睡不好，精神差，還長期鼻塞，鼻水倒流，檢查發現，重度睡眠障礙，輾轉到台中醫院，分階段接受懸雍垂顎咽成型術，側壁成型術，無線射頻舌根成型術，及鼻中膈與雙側鼻道成型術，再配合適當減重，半年下來，打鼾情形大幅改善，終於能睡好覺，工作更有效率。

台中醫院耳鼻喉科主任季照芸表示，阻塞性睡眠呼吸中止症候群，分為輕、中、重度三種，嚴重時，有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。醫師指出，睡眠障礙，主要治療方式，包括睡眠時配戴正壓呼吸器，或藥物及手術治療，當使用正壓呼吸器仍然無效或無法適應，可選擇手術，如果阻塞處不只一處，則多採用階段性手術，分次治療。

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