24h購物| | PChome| 登入
2008-08-31 15:21:24| 人氣590| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

龍鬚菜

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

龍鬚菜有兩種一種是種在地上的另一種是海藻

別　　名：柳絲藻，海米粉，龍鬚草，菊花菜，佛手瓜苗。
營養成分：水分，蛋白質，脂肪，醣，灰質，鈣，磷，鐵，菸鹼營酸。
主要功能：預防高血壓，涼血作用，美化肌膚。還能降血糖~~
自然療效：常吃龍鬚菜或龍鬚菜蔬果汁，有助於高血壓，涼血，美化肌膚等等。

龍鬚菜是一種物美價廉的農作物。
其嫩部分食用味美可口，味道勝過果實，而嫩芽部分狀似龍鬚。
龍鬚菜不需要使用農藥來防治病蟲害，可以安心食用，而且它本身含有非常豐富的葉綠素，纖維質也很高，多食用可助消化，有利身體健康。

龍鬚菜怎麼炒好吃呢？

材料: 龍鬚菜一小把, 豬肉絲2兩, 蒜頭3-5粒

做法: 豬肉絲先用少許鹽及米酒, 太白粉抓一下, 熱鍋, 加入一大匙油, 先爆香拍碎的蒜頭, 加入肉絲炒至肉的外觀熟了, 加入龍鬚菜一起拌炒一下, 撒入少許水並調味, 蓋鍋蓋約30秒, 開蓋稍拌炒一下, 起鍋.

我要檢舉
台長： lali

您可能對以下文章有興趣

人氣(590) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 轉載分享 |
此分類下一篇:絲瓜：Luffa cylindrica Roem.
此分類上一篇:至理名言-句句讓人暴笑

我要回應
威爾剛
很讚的分享~~!


http://www.yyj.tw/
2020-01-10 03:08:34
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文