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下面附上一則新聞讓大家了解時事

歐股盤前─美中貿易談判傳進展 歐洲Stoxx 50期指漲逾0.6%

: 據傳中國有意降低美國進口汽車關稅，美中貿易談判似有進展，今 (12) 日歐股盤前，指數期貨走揚，歐洲 Stoxx 50 期指漲逾 0.6%。

台北時間週三下午 3 點 13 分，Investing.com 報價顯示，歐洲 Stoxx 找購買優惠50 指數期貨上漲 0.64%，英國 FTSE 100 指數期貨上漲 0.63%，德國 DAX 指數期貨上漲 0.95%，法國 CAC 40 指數期貨上漲 0.67%。

週三亞股走揚，截至發稿，上證綜指上漲紀念日禮物推薦 0.31%，深證成指上漲 0.16%；南韓 Kospi 指數上漲 1.44%，日經 225 指數上漲 2.15%；台股收漲 109.41 點，至 9816.45 點。

據傳中國擬將美國進口汽車關稅，由 40% 降至 15%，美中貿易磋商似有具體進展；但美國總統川普為了美墨邊境牆預算，槓上民主黨，威脅要讓聯邦政府關門，加上英國脫歐帶來的不確定性，多空因素雜陳，使昨日美股收盤漲跌互見。

週二道瓊工業指數收跌 53.02 點 (0.22%)，至 24370.24 點；標普 500 指數收跌 0.94 點 (0.04%)，至 2636.78 點；那斯達克指數收漲 11.31 點 (0.16%)，至 7031.83 點。

投資人持續關注華為財務長孟晚舟於加拿大遭扣留一事，加拿大法院週二裁定，以 1000 萬加幣，同意孟晚舟交保，允許其待在溫哥華住處，但須接受保安人員與科技監控。

川普日前接受媒體專訪時稱，若介入孟晚舟事件，對國家安全、美中達成貿易協議有利，「我會在必要時介入」。

英國脫歐協議原定週二進行國會表決，由於持反對意見的百餘名議員，似未改變立場，外界研判，表決結果極可能以失敗收場；經召開緊急會議後，梅伊政府決定，將表決時間延至聖誕節後，並加緊準備無協議脫歐。

梅伊的發言人表示，預計於明年 1 月 21 日之前，進行脫歐協議表決。

做到４個小改變 能預防偏頭痛

: 新的研究顯示，有偏頭痛病史的女性比較容易罹患心血管疾病。不過，偏頭痛可以預防，睡眠、抒壓、飲食多管齊下，可減少發生率，及早防範心臟病的風險。

由德、美兩國組成的研究團隊分析了超過110000名護理人員，其中近18000人有偏頭痛的困擾，在為期20年的追蹤調查之後，發現1329件心血管方面的病例，其中死亡案例為223件。

研究團隊指出，相較於先前沒有偏頭痛病史的女性，有偏頭痛的人日後罹患心血管疾病的比例高出50％。專家因此建議女性如果發生偏頭痛的情況，最好能進一步接受心血管疾病的檢查。

研究人員在刊登於《英國醫學期刊（BMJ）》的報告中寫道：「這些證據顯示，至少就女性而言，偏頭痛應該被視為心血管疾病的風險指標。」

國內資料也顯示，偏頭痛的好發率，女性多於男性。台灣頭痛學會在衛教資料中指出，年齡介於20～40歲的女性中，平均每5位就有一位罹患偏頭痛，表現出的症狀常是單側太陽穴位置的疼痛，有三分之一的患者是兩邊太陽穴都疼痛，有時伴隨腹瀉、便秘、畏光、怕噪音、害怕特殊氣味，及噁心嘔吐。

預防偏頭痛，你可以這樣做

壓力、月經週期、工作過度、身體極度疲勞都是引發偏頭痛的原因。特定食物，甚至是少吃一餐或吃太飽，也有可能引起偏頭痛。學會建議，試試下列4個改變，或許能降低偏頭痛的發生：

1.充足的睡眠

以起床不會覺得疲憊為佳。不過學會也提醒，睡太多對預防偏頭痛也沒有益處。

2.抒壓

可練習瑜珈，或以溫和的運動釋放壓力。

3.調整飲食

儘量避免乳酪及其他乳製品、柑橘、酒類、含咖啡因的飲料包括巧克力、味精、人工甘味，以及含添加物及人工香料的食品。

4.寫頭痛日誌

明確記錄引發頭痛的因素，如是否在月經週期、處於某些壓力之下，或是和天氣變化、食物有關。明確紀錄也有助於日後求診時，醫師能做出正確的診斷。

延伸閱讀：

偏頭痛多與「它」有關 中醫師：這樣吃可改善

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頭痛分10大類型 教你如何緩解

※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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