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小英強硬反擊讓「國民黨成邊緣人」？生日送禮推薦網購人氣商品李正皓揭背後原因

日前對岸領導人習近平在《告台灣同胞書》 40 週年紀念會上發表談話，提出「習五條」定調大陸對台方針，而總統蔡英文也親上火線強硬回擊，鄭重表示「不接受一國兩制」。對此，國民黨草協聯盟發起人李正皓表示，習近平的一席話與蔡英文的強硬接招，讓「國民黨突然成了邊緣人」，並直指國民黨的兩岸論述空轉、浪費了 4 年。

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李正皓昨（ 7 ）在臉書上發文表示， 2000 年到 2008 年，九二共識主要作用在於成為國、共兩黨重建互信的的試金石； 2008 年到 2014 年，九二共識的作用則是兩岸官方與非官方的交流基石。

他認為，在這波九二共識是否包含一國兩制的質疑聲中，不但國民黨中央的回應慢半拍，「更有黨內明日之星進退失據，釀成個人政治危機。」發生這種狀況的主要原因是，自 2000 年蘇起提出九二共識的概念後，國民黨就再沒有人試圖對兩岸關係提出進一步的具體論述。

李正皓以蓋大樓來比喻兩岸關係，九二共識是兩岸關係的地基，但任何一個地基總有極限，不可能無止境的疊加房屋樓層上去，「事實上九二共識在 2014 年太陽花學運之時，我認為已經到了極限。」 2014 年、 2016 年國民黨會輸，「兩岸牌失靈」絕對是重要因素之一。

▲李正皓臉書全文。（圖／翻攝自臉書）

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暖子宮止經痛?溫補忌生冷，喝黑糖薑茶補氣血

【華人健康網記者張世傑／台北報導】經痛怎麼辦？中醫師指出，經痛多與飲食及子宮寒冷有關，建議女性在月經來之前1至10天，應盡量避免冷飲、冰品、生菜、番茄、柳丁、橘子等較生冷食物，並可藉由溫補食材「暖子宮」，或是穴位按摩，紓解生理期間的疼痛。

子宮寒冷 溫補忌生冷

中醫師羅明宇強調，自古就有「10個女人9個寒」的說法，這裡的「寒」指的是「子宮寒冷」。而中醫所說「子宮寒冷」，並不是單純指子宮的功能較弱，還包含卵巢、輸卵管等器官功能低下，或是骨盆腔內血液循環不佳。

長期痛經女性通常屬於「虛寒」體質，多半由於體內腎陽氣虛弱，無法溫暖體內臟腑，形成虛寒中的陽虛體質，除了長期月經不規則、痛經，還可能有白帶量多，或是手腳冰冷等宮寒的症狀。因此以溫補食材「暖子宮」很重要。

溫補方面，如牛肉、羊肉、海參、蝦等高熱量、高蛋白的肉類；韭菜、香菜、桂圓、桃、核桃、花生等蔬果；生薑、胡椒、茴香、桂皮等佐料，以及紅茶、米酒、紅糖等，都是適合宮寒女性食用。但提醒利用溫補烹煮應從少量開始，以免燥熱補過頭。

經期保持睡眠充足 多按摩穴位

同時女性生理期間，應忌食寒涼生冷及刺激性的食物，像是柑橘類和哈密瓜、西瓜等瓜類水果，皆屬冷性食物，避免在生理期前後食用。此外，也應減少咖啡因的攝取，如咖啡、茶、可樂等，多吃低鹽清淡的食物，都能有助於改善「子宮寒冷」問題。

提醒有經痛困擾者，除了應多喝水、多休息，保持睡眠充足外，還可利用毛巾熱敷，或在家自行簡單的穴位按摩。如果感到腰痠，可以按摩位於脊椎旁2指寬度，與肋骨下緣相平行的腎俞穴，能補益腎氣，緩解腰痠。另外，有腹痛症狀的女性，則可按壓氣海穴、關元穴等，分別在肚臍正下方兩根手指和4根手指的位置，可減緩經期帶來的腹痛。

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