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喘、累是正常老化？別輕忽心衰竭警訊
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）成大醫院5日舉辦心衰竭病友座談會，講座除了衛教說明、復健運動，並設計專屬食譜，更請來藝人黃西田到場演唱，讓病友們留下深刻的病友會經驗。黃西田表示，參與講座前不知道心臟衰竭的嚴重性，經過醫師解說才曉得，一不小心心臟竟然有能像洩了氣的皮球，變成「疲球心」！
心臟衰竭初期易喘、疲累、水腫 常不易察覺
成大醫院心臟血管內科醫師許志新說明，人體心臟就像幫浦，推動血液到全身幫助器官運轉。但若心臟缺乏彈力，就是心臟衰竭（心臟無力），也可以稱作「疲球心」。心臟衰竭病友初期時，常容易喘、疲累、水腫，甚至端坐呼吸等問題，但多數病友出現這些症狀時仍可正常活動，因此不易察覺；特別是年長者，常誤以為是正常老化現象，病況惡化才緊急就醫，耽誤黃金就醫時間。
低鹽食譜 解決病友日常飲食問題
心臟衰竭為慢性病，不只病友長期受影響，也影響照護者的日常作息。成大醫院心臟衰竭團隊設立「強心網」，提供心臟衰竭病友及家屬可獲取疾病相關知識，並是與醫護人員、病友線上互動的平台，能協助得到問題解答與情緒支持。期待病友對心臟衰竭有正確認識，穩定控制疾病，也能享有與一般人同樣的生活品質。
成大心臟衰竭團隊與病友介紹「心臟衰竭低鹽食譜」，此份食譜經過成大營養團隊研發、料理、試吃，歷時一年終完成，以心臟衰竭病友飲食限制客製化16道料理，內容以隨手可得食材為設計基礎，輔以簡單的烹調方式，希望能協助病友解決日常飲食問題，提升自我照護的品質。「心臟衰竭低鹽食譜」索取，請洽成大醫院汪佩儀個管師06-2353535分機3504。
日常飲食避免過鹹食物、體重管理
楊先生多年前確診為末期心臟衰竭，藥物治療後未見起色，一度想放棄治療，好不容易等到心臟移植，才開始嶄新的人生。楊先生的弟弟也是心臟衰竭病友，相當積極進行治療，除了定期服藥並追蹤也在團隊指導下調整生活作息，現在心臟功能進步到重返職場，過著正常生活。
許志新醫師呼籲，心臟衰竭病友及家屬不必太過擔心，目前治療心臟衰竭的藥物選擇相當完整，病友只要積極與醫師配合，遵照醫囑服藥、配合定期追蹤積極治療，疾病可以穩定控制。建議病友日常飲食應避免吃太鹹的食物，才不會增加身體負荷；同時做好體重管理、適度減重，減輕身體負擔。
高爾夫／美迪惠爾錦標賽將登場 曾雅妮盼建立信心
美國加利佛尼亞州]本賽季第二場新賽事——LPGA美迪惠爾錦標賽（LPGA MEDIHEAL Championship）將於本週四在戴利城馬塞德湖高爾夫俱樂部（Lake Merced Golf Club, Daly City）開桿。144人的參賽陣容中包括：8位分站賽事冠軍，17位賽季新人以及石昱婷在內的4位外卡選手等。本賽事總獎金為150萬美金。
台灣高球女王曾雅妮時隔一年，再次回到熟悉的賽場，期望本週精彩發揮：「我挺喜歡這個球場難度的，需要攻果嶺的時候我也會主動抓住機會。其實每週比賽心態都會比較平穩，希望這週會有好的發揮，幫助我建立信心。」
本週球場在舊金山附近，備賽之余，曾雅妮也準備與家人休閒遊樂一番：「昨天帶媽媽和哥哥去了納帕谷（Napa valley），今天晚上會一起去看籃球，支持一下我們喜歡的勇士隊，明天可能會去市區看看。其實這週有很多事可以做，這些對放鬆比賽心情都有幫助。」
本賽季初便擁有良好發揮的小將徐薇淩，卻在上週洛杉磯公開賽（LA Open）中表現略顯掙扎，本週回到擁有美好回憶的球場，期待再創佳績：「很開心回到這裡，這週整體感覺很好。除了去年，之前連續三年都在這裡打比賽，對這個球場已經很熟悉了。昨天試完場，我覺得有兩個洞有改動，所以明天會花時間去調整，希望這週能在這個球場交出滿意的成績。」
出生於北加州的LPGA及世界名人堂成員朱莉-英科斯特（Juli Inkster），本週繼續積極迎戰新賽事，球場僅離她現居地洛斯阿圖斯（Los Altos）僅有30英里，擁有大批家人朋友支持的她，將更為全力以赴：「很高興LPGA再次回到灣區，我的孩子、家人以及我所有的朋友都會來球場支持我，有家人陪伴在身邊比賽的感覺很好。而這個球場有一定難度，你必須打得非常好才會脫穎而出，所以我相信這一週比賽會很激烈。」
美迪惠爾錦標賽是本賽季CME全球競賽（Race to the CME Globe）的第10站賽事。成功獲得奠基人盃（Bank of Hope Founders Cup）冠軍的新晉世界第一樸仁妃（Inbee Park）以1458分高居首位，上週洛杉磯公開賽（HUGEL—JTBC LA Open）冠軍莫瑞雅-朱塔紐（Moriya Jutanugarn）以1179分位列第二，憑借獲得澳大利亞女子公開賽（Women‘s Australian Open）冠軍的韓國新人高真榮（Jin Young Ko）目前以1099分暫列第三，緊隨其後的是成功奪下夏威夷錦標賽（LOTTE Championship）冠軍的加拿大名將布魯克-亨德森 （Brooke Henderson）[1048分]，泰國神童阿瑞雅-朱塔紐萬（Ariya Jutanugarn）憑借本賽季5場賽事名次均在前十的穩定發揮共得1010分位列第五。
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