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真的？網爆：在美國 亞洲女很搶手！

生活中哪裡買首選心／綜合報導

台灣單身女別難過，妳們在美國其實超搶手？一名女網友在PTT的版上詢問，自己在美國留學，該如何找對象。另名旅居美國的網友分享她的觀察，他說，亞洲女人在國外超搶手！

女網友分享，她在美國讀書兩年，別說男友，連男性友人都少之又少，想交個男友真的好難。她有嘗試交友軟體，仍一無所獲，對找對象這是很煩惱。

不過有部分女網友分享自己透過交友軟體找到丈夫的經驗。另名女網友分享她的經驗。他首先建議當事人可先上FB社團或地方版找當地華人一起出去玩，最好有共同興趣，例如衝浪等。或是去當地的背包客棧找人。不過他也說通常條件好者，馬上有對象，反之，過34歲還是單身者，相處過後就會發現他的單身原因。

同時他提到最重要的一點是：亞洲女人最搶手，反之，「亞洲男人與非裔女人（黑人）是食物鏈最底層」。他提到亞洲女生超受歡迎，亞洲男生要跟各色人種競爭以及自己人互相傷害超可憐。最後她再次建議，不要設限，廣結善緣對生活很有幫助。

這件事本就見仁見智，有女網友說自己只是去酒吧，就一堆男人上來搭訕。也有男網友說自己與美國女人交往中。

▲約會示意圖（圖／翻攝自Pixabay）

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中年肥胖男注意…睡眠呼吸中止風險增2倍

記者戴淑芳／台北報導
睡眠呼吸中止症患者因各種疾病而死亡的風險，是正常人的 3倍，醫師提醒，中年肥胖罹睡眠呼吸中止風險遽增 2倍，不可輕忽。
一名正值壯年的貨車司機，每天外出開車，沒時間運動，且三餐外食，已有中年發胖的體態，但他不以為意，直到最近半年，開車時常打瞌睡，好幾次差點發生車禍，老婆也常被他的鼾聲吵醒，才到睡眠專科門診求治。
根據長庚醫院睡眠中心調查，台灣約每 9個人就有 1人深受慢性失眠之苦。台灣睡眠醫學會研究則顯示，有 2成台灣人口約 460萬人罹患失眠、打鼾以及睡眠呼吸障礙等疾病，好發年齡為 40～ 60歲的中年族群，打鼾者當中往往有 50%伴隨睡眠呼吸中止症。
胸腔內科醫師莊淇源指出，肥胖是睡眠呼吸中止症的重要危險因子，臨床研究顯示，體重每上升 10公斤約增加 2倍睡眠呼吸中止症的發生率，男性發生率約為女性的 2～ 8倍。
睡眠呼吸中止症患者的表現還有在夜間頻尿，及出現夜間不正常之肢體活動，包括夢遊、夢囈及夢魘等。此外，久病患者也容易罹患憂鬱症，並可能提早發生失智症與阿茲海默症。
莊淇源指出，睡眠呼吸中止症患者由於反覆缺氧增加心血管循環系統負擔，容易併發高血壓、糖尿病外，還會增加致死性心血管疾病風險，促使高血壓、心臟病和腦中風的發生率提高 3～ 4倍，其中又以心肌梗塞、心律不整或心臟衰竭最嚴重，甚至猝死。
如果病人肥胖程度越嚴重、表現打鼾、白天呈現嗜睡，以及睡醒時頭痛等症狀時，則應懷疑病人是否罹患阻塞型睡眠呼吸中止。
莊淇源強調，減重是唯一證明可以有效根除睡眠呼吸中止症的非侵入性治療方式，也是治療的第一必要要件。此外，部分病患仰躺睡覺時較容易發生睡眠呼吸中止症，側躺睡覺時，症狀頻率會下降，建議可以考慮側睡。

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