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下面附上一則新聞讓大家了解時事

民進黨拚新氣象 四成黨務主管從民間發燒好康省錢大作戰挖角

明天（11日）就要開工，民進黨也將迎接新階段的開始，黨主席卓榮泰上任後，組織扁平化成28個部門，新人事明天將陸續報到，其中有多達40%的黨務主管是從民間挖角，並非傳統政治圈的人，期待帶來新氣象新形象，但資深媒體人分析，內政若無法做好，黨務人事怎麼改造，效果都很有限。

民進黨主席卓榮泰的臉書文章，紀念上任黨魁滿月，也預告新的一年要繼續迎接挑戰！

民進黨接地氣，不只網羅民代，組織架構五層變三層，擴增為28部門後，有多達四成黨務主管都不是政治圈傳統人物，像是新增的農漁部，找來具有農民身分的黃德成擔任主管，甚至傳出還從誠品、雲門和NGO挖角專業人士，力拚2020選戰，但看在資深媒體人不看好。

資深媒體人程金蘭表示：「黨務系統可以拚選舉，可以拚形象，但是回到真實大家人民生活當中，民進黨執政的國家治理裡面，人民能不能好好過日子，我覺得這個才是本質，否則你任何的民進黨品牌形象，都抵擋不了真實生活裡面，人民的感受。」

品牌形象要經營，但品牌內容才是根本，民進黨新血加入能帶來多少改變？挑戰正要開始。

（民視新聞／蔡佩樺、胡景選購指南暢銷排行 順 台北報導）

宮寒百病之源，更是青春與不孕的殺手

匯流新聞網 曉風 / 台北報導

俗話說「十病九寒」體寒確是百病之源！從事 氣功教學四十年的養生專家白雁表示，她的女性學員超過8成，年齡在35到55歲，半數有宮寒等婦科困擾。從中醫養生觀點來看，女人一生要想有好體質，最重要的是好好照顧子宮。

子宮是青春的源泉，有問題將引起骨牌效應

白雁老師表示，許多女性飽受子宮肌瘤、肌腺瘤、經痛和經前症候群所苦，都跟宮寒脫不了關係。按中醫陰陽理論解釋，子宮卵巢是女性青春源泉，有問題產生容易帶來一系列骨牌效應，氣血失衡會造成內分泌障礙。除了婦科病還可能不孕、常感冒、頭痛，精神抑鬱、腎及脾胃功能差等。

追根究底就是氣血失調，因為女生主血，男生主氣，氣與血是一對陰陽。所以針對其養生重點有兩大關鍵，就是「氣」和「血」。 女人氣虛是大病，會導致皮膚暗沉、身材走型、氣色不佳，因為每個月的月經，流失的不只是血而已，其實流失了很多的元氣。如果沒有好的方法補充回來的話，就會覺得每天都虛脫的感覺，其實這些都跟氣虛有關係。

白雁老師表示，長久而有效的方法，是勤加練習「暖體功」，能達到氣血平衡。當練到小腹會有溫熱的感覺，表示在通暢血瘀的地方，循環變好了，血塊就容易化掉排出，子宮環境慢慢改善了，體質自然就變好。很多練氣功的人練久了不但身體更健康，同時帶動皮膚光滑、身形姣好，洋溢十足女性魅力。

※「暖體功」小功法：

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冷氣吹多了，秋天肺開始受罪，怎麼解？

許多一年到頭都吹著空調，身上常保乾爽，都沒流到汗，長期下就慢慢喪失了調節溫度的能力，只要天氣一變化，身體就會適應不良。

兩部位保暖好，護住陽氣不犯高血壓

頭是諸陽之會，有六條陽經在頭部交會，表示陽氣最足。頭部如果太熱，容易上火，血壓會升高；沒注意保暖，易受了風寒感冒。

照片來源：白雁氣功提供

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