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2019-03-01 07:36:17| 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【生日送禮推薦】【買一送一】HAPPY HOUSE 噴霧式可撕保護膜 共- 抗漲限定折扣價

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最近對【買一送一】HAPPY HOUSE 噴霧式可撕保護膜 共" 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..

要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到暢銷產品便宜團購>【買一送一】HAPPY HOUSE 噴霧式可撕保護膜 共" 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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商品訊息描述

●?使用超EZ,輕易上手好方便

●?保護膜可抗油、抗污、防灰塵,永保物品亮麗如新

●?保護膜輕易撕除替換,不傷物品表面




HAPPY HOUSE 噴霧式可撕保護膜



保護膜是一種"必要時可撕除"的防銹、抗污產品。適用於抽油煙機、流理台、瓦斯爐

、器材防塵、防汙。乾燥硬化後形成透明保護膜,韌性非常好不易破損,不需要時可

輕易撕除,不需使用清潔劑;而撕除保護膜後的產品亮麗如新。



產品特色:

防油、防汙:抽油煙機、流理台、瓦斯爐、磁磚

防銹、防水:車輛、器材、各種武器之保護。

防損毀刮傷:玻璃製器、不銹鋼、鋅板、研磨面...等表面保護

?乾燥後的薄膜無毒,韌性絕佳、防水、防污及防銹。

?乾燥時間短。(透明度會因空氣溼度及噴塗厚度有所差異)

?不要時可用手指輕易撕除、不沾手、無污染。

過年送禮推薦網拍熱門商品使用方法:

1、請先清潔欲保護的物品表面,並等其乾燥

2、使用前搖一搖,使本劑充分混合均勻,然後在角落試噴

3、請距離物品10~15公分處均勻噴灑

4、噴灑後約1-3分鐘即形成保護膜

5、使用一段時間,油汙、塵埃附著於表面,即可撕下重新再噴








商品訊息特點

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把握黃金修復期代謝大腦毒素!醫:睡前別做2件事

【早安健康/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)】大腦當機的急救法——睡眠廢物清除程序!

我們在討論大腦功能性或結構性損傷的時候,舉過電腦當機的例子,我們白天長時間使用電腦,下班後就要好好保養電腦,將電腦徹底關機,然後每天重新開機!就像手機跑不順的時候,很多時候重開機就什麼都好了,大腦當機也是同樣道理,「睡眠」就是這個大腦重開機的關鍵!

在睡眠當中,腦細胞會暫時性、刻意地產生萎縮現象,這是為了將細胞之間的空隙增大成原來的兩倍,好讓在腦細胞間流動的腦脊髓液,能更大量順暢地流通,就像通水管一般,將這些對大腦有害的廢棄物一併沖刷帶走,再透過循環系統排出腦部。

這就是「睡眠」當中會特別活躍的「腦部代謝物清除程序」(Metabolite clearance of brain),會進一步將腦組織中的毒素及廢物有效地排除,譬如β類澱粉蛋白(β-amyloid),它是一種會導致阿茲海默症(失智症的一種常見類型)的沉澱物,就能透過這個大腦沖洗程序被適當地清除。

這個過程可以幫助我們修復過勞的大腦,可以將對大腦不利的有害物質,做有效的代謝排除。不然空有多快的運算核心,我們的大腦還是跟過熱超頻的電腦一樣,跑都跑不動!我們的大腦系統跟電腦運作其實是十分類似的,所以大家就不難想像,為什麼一夜好眠,對於我們大腦三原力的活化和消除腦霧是如此重要了。


把握腦霧修復黃金期,啟動大腦清洗程序


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我們有一個很重要的「腦霧修復準備黃金期」,在睡前三至四小時的時間,如果我們可以讓大腦還有身體,在這段睡前時光,真正地舒緩跟冷靜下來,就能有比較高的機會,成功地入睡,甚至保持之後的深眠,讓大腦順利進行代謝物清除程序(Metabolite clearance)。

那在這段時間,有什麼事情是可以做?又有什麼事情是不要做的呢?請把握「2不2要」腦霧修復訣竅。

●第1不:這大概是大家最不想聽到的,但這真的就是有效的方法,所以還是得分享給你。在「腦霧修復準備黃金期」這段時間,你要盡量地避免3C產品對大腦的刺激。

因為不管是手機、平板、電腦、或是電視,所釋放出來的藍光頻率,會經由我們的眼睛刺激大腦神經系統,間接地,刺激我們大腦的「松果體」(Pineal gland),使得「褪黑激素」(Melatonin)的分泌被抑制而下降。(圖六)

褪黑激素是大腦很聰明的內生性睡眠誘發因子(腦內部天然形成的),也是對「壓力消除」來說,很棒的輔助因子,它會幫助我們放鬆,感到愉悅,是天然的助眠劑,褪黑激素可以使得我們大腦跟身體知道,我該進入睡眠的狀態了,我的身心需要真正地舒緩下來了,這就是為什麼,過多藍光的刺激,會使得我們沒有睡意。

下一頁教您更多好好睡撇步,讓大腦好好排毒!

●第2不:不要吃大量消夜,睡前三小時之內的飲食是很有影響力的,如果太油、太辣,或是重鹹以及量太多,時常就會讓我們睡不好。

譬如,大家最愛拿鹹酥雞或是燒烤當消夜,這些都過於刺激而且難以消化,我們躺在床上,即便是心靈滿足了,卻會腹脹不消化。如果睡前,真的想要吃點東西暖暖胃,建議你可以吃點水煮蛋或是白煮雞胸肉,或是搭些溫熱的蔬菜等,泡一杯熱熱的麥片,或是喝一些沒有咖啡因的花草茶,這些都很不錯!

●第1要:我們要準備一個舒腦的睡眠環境,躺在床上時,感受一下,我們睡眠的房間,是不是很舒適跟合宜的?一般來說,合宜的睡眠環境,具備了三個條件,「涼爽」、「昏暗的光線」、「安靜」。

條件一,就是「涼爽」。一般來說,攝氏二十二至二十五度,這是最適合我們人體睡眠的溫度,睡眠時,人體的核心溫度會逐漸下降約一至二度來維持高品質睡眠,所以保持室內環境的涼爽可以幫助我們入睡,平時可以量測一下房間的溫度,過冷或過熱都不好。

條件二,就是有「昏暗的光線」。甚至關全暗,都是非常適合睡眠的。光線的刺激,不管你是開著電視或是電腦睡覺,又或者是沒有關燈,都有可能會影響我們入睡的品質。

條件三,當然就是要「安靜」了。要確保我們的環境,是不會被家人跟鄰居打擾的,尤其要注意的是,寵物毛小孩,也要盡量和我們分房睡,像貓咪,喵星人是比較偏夜行性的動物,晚上有時候會有狩獵傾向,會比較容易躁動不安,難免就會打擾到我們的深眠。

●第2要:要把我們的床鋪,只留給睡眠使用。

如果你喜歡在床上看電視、滑手機,或是看書,都盡量避免吧!因為我們的大腦及身體是有習慣性的,當他熟悉在床上,就是睡覺,不做其他,自然久而久之,當我們的身體碰到床鋪的時候,會反射性地舒緩平靜下來,順利地產生濃濃睡意。

如果就是睡不著,翻了三十分鐘之後該怎麼辦?

這個時候,我會建議就先離開床鋪,讓你的床只屬於睡眠,所以睡不著的時候,也千萬別窩在床上滑手機、聊天、或閱讀,就離開你的床,去聽聽音樂,或者去書房看看紙本書,上上廁所,走一走再回來,重新準備入睡,這樣子,比較能夠讓我們的身體,重新習慣躺在床上就是好好睡覺。

【延伸閱讀】


  • 大腦只在熟睡時排毒!這樣做遠離阿茲海默症
  • 大腦排毒不順小心失智症!這個時間代謝能力強40倍
  • 存腦本防失智!醫師教你這樣吃抑制大腦發炎

本文摘自《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?》/鄭淳予(腦科學博士暨腦神經科臨床醫師)/三采

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