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台中過敏性鼻炎-遠離失眠須回避5因素
　1、精神心理：占55。9%。這台中糖尿病診所包括壓力過大、長期過度緊張，情緒不好等。教師、失眠的很多，學業緊張的孩子也睡不好覺，多是這個原因。
　　發病機理：長期精神過勞或不良情緒等都會幹擾“睡眠中樞”，造成睡眠障礙。

　　2、疾病因素：占16。4%。很多常見病都會導致失眠，如血糖高，心髒病、消化系統疾病、胃潰瘍、胃炎、甲亢、咽喉炎、婦科疾病、手術之後等。

　　發病機理：疾病造成了內環境紊台中過敏性鼻炎亂，進而擾亂了有規律的睡眠機制。

　　3、環境因素：占3。6%。一位工程師說他平時睡覺挺好，一出差就睡不著覺；一位主持人說，他主持了16年的夜間節目，規律亂了，睡不好覺，等，這些都是環境因素造成的。

攻牙機　　還有個環境因素是季節更替。睡眠好的人隨著季節的演變，自然而然就調整過來了，睡眠不好的人調整起來比較難，所以容易失眠。

　　發病機理：外在的環境因素造成了內環境的紊亂台中失眠診所，進而擾亂了睡眠的正常規律。

　　4、體質因素：占3。5%。失眠患者的體質往往比較敏感，是敏感體質，多爲遺傳。他們相對比較聰明，責任心比較強。

　　5、藥物因素：占1。3%。很多常用藥物都會有副作用，這往往被我們忽視了。
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