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這次去旅行住了這間星星民宿 (Star Guesthouse)真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間星星民宿 (Star Guesthouse)真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

星星民宿 (Star Guesthouse) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 星星民宿 (Star Guesthouse) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於星星民宿

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

躺棺材可以「升官發財」？網紅實測驚呼：是真的

: 大家有聽過一種說法是躺棺材可以「升官發財」嗎？據悉依民間習俗傳說表示，「躺棺材、嗅棺材氣可以改變運氣」而「棺材」與「官財」發音相同，因此有了升官發財一說，日前網紅Eddie賴語翔，就拍攝影片親自體驗躺棺材的過程。

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▼網紅實測躺棺材（攝自/Eddie賴語翔）

Eddie也在體驗躺棺材後的兩星期分享自己生活的感想，他表示在躺的期間，自己想了關於事業順利等好事情，起初結束後仍心有餘悸，但不久後便相當的平靜與順心，然而體驗後的感想因人而異，大家務必自行斟酌評估。

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注意！心血管問題「要命」快又急 7成全發生在這場所

: ▲護「心」行動，得由日常生活開始做起。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

心血管疾病「要命」往往來得又快又急，尤其是心肌梗塞及腦中風等緊急狀況一發生，若能儘早就醫，便可減少死亡及病後殘留失能的嚴重度，國健署就提醒民眾，統計顯示，有多達7成的心臟和呼吸突發事件發生在家中，如果家人可以儘速幫助病人，一出現心臟病徵兆時便立即送醫接受治療，後果大不同。

心臟病徵兆有哪些？包括：胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀。值得注意的是，男女症狀不同，女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等。

國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示，世界衛生組織（WHO）指出心血管疾病已是全球死亡的頭號殺手，每年造成全球約1770萬人死亡，占全球總死亡人數31%，其中740萬人死於心臟病，670萬人死於中風。

在台灣，衛福部106年死因統計，心臟病則居國人第二號殺手，共奪走逾2萬人性命，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如果再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等心血管相關死因，血管性疾病造成每年5萬3697人死亡。

護心該怎麼做？國健署強調，儘管老化是心血管疾病的危險因子之一，但隨著生活型態改變，工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群，也應及早注意心血管的健康，落實健康生活形態如下：

（1）健康飲食：少油少鹽多纖維，以蒸、煮、川燙代替油炸。

（2）規律運動：每週累積150分鐘的中度身體活動，例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動。

（3）向菸說不：不管是直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加血管傷害，罹患中風及心臟病的風險，國健署目前提供二代戒菸服務，可撥打免費戒菸諮詢專線0800-636363，或洽各縣市衛生局、所接受戒菸諮詢服務。

（4）定期健檢：了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標（BMI），國健署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，可善加利用。

照片來源：翻攝自Pixabay

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