24h購物| | PChome| 登入
2011-04-29 23:24:30| 人氣139| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

睡不著時心唸南無阿彌陀佛

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

前半夜睡不著的時候

想許多事情想來想去越是睡不著

數數羊123.........還是無睡意

後來想一個辦法

那就是抽掉枕頭

整個人躺平

心裡不斷地只專注唱唸著南無阿彌陀佛

看自己喜歡什麼節奏慢的音調去心唱唸

[南無阿彌陀佛]或是[唵嘛呢唄咩吽]

感覺六字的佛號比較適合

頓時心裡好像是一個旋轉的音樂盒

心裡好像漸漸地--放輕鬆--放輕鬆--

這樣就很容易睡著

也可以選擇自己喜歡的佛名稱


 

台長: 人生是個修道場
人氣(139) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 不分類
TOP
詳全文