如題
報告該怎麼做?
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譜看太久會眼花花
接下來就頭昏腦脹
需要閉目養神一下
肩膀會痛 會酸
總覺得緊緊的
貼中藥貼布有用嗎?
維持同一個角度練琴太久
頸椎會發出”咔咔”聲
嚇死人
手很酸 用力會痛
手臂無力
慢慢變粗
手指神經壞死
右手尾指沒感覺
反應遲鈍
右腳一直踩踏板
突然整隻腳麻掉
想抽筋卻又不想
腰一直維持挺直狀態
睡覺躺在床上時
很酸 很辛苦
一直練琴一直坐
同學說
pp會變大
雙手無緣無故突然發抖
甚麼都不能做
有心無力
等等......
安全衛生報告其實很簡單
因為我就是個活生生的例子
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