最近越忙越覺得不知所惜 很多東西一次過殺到面前 只好”照版主碗”全收 無思考無過濾無吸收 無法沉澱 每天的課都很滿 本應很充實 但腦袋真正運作的時間其實只有很少 不知道為甚麼 是太累了嗎? 還是太懶了? 每天都盡量爭取時間睡覺 半小時也好 十分鐘也好 科學家研究說 睡午覺的人比沒睡午覺的人聰明 但是我連12點到1點的午餐休息時間也有課 我可以怎樣? 壓力是自己造成的 本以為習慣就好 但 事情並不是這樣