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2014-09-24 11:25:46

真正的快樂是什麼？ 大昌證券廖維凌

出生是苦，在人的一生當中，真正的快樂也沒多少。一般人感受到的快樂，都是因為滿足了「五欲」──眼、耳、鼻、舌、身──而得來的欲樂，例如：眼睛看到美景、耳朵聽到悅音、鼻子聞到香味、嘴巴嘗到美食、身體有柔軟...
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2014-09-24 11:03:01

常頭痛、疲累？身體恐已「亞健康」 大昌證券廖維凌

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）台灣年輕族群，因世界性著名的高工時，背負窮忙族的名號，獨行穿梭於社會之間，早已不是什麼新鮮事，雖時機歹歹，久而久之也能咬牙撐過，然而，身體卻不比意志力堅強，台灣年輕人...
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2014-09-24 09:31:55

大陸政策放利多 紡織股樂透 大昌證券廖維凌


紡織股強漲　大陸紡織業明年將擴大高新纖維規模，提高產業用紡織品在市場上比重。該利多激勵香港掛牌紡纖股儀征化纖連續大漲，深滬交易所掛牌的大陸服飾股也上揚，連動國內紡纖股強漲，力鵬（1447）漲停，如興（...
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2014-09-23 10:54:39

翻修高美燈塔27日重新開放觀景 大昌證券廖維凌


觀賞相片翻修高美燈塔27日重新開放觀景為行銷燈塔、發展觀光、航港局將已廢棄的高美燈塔重新翻修，9月27號星期六下午將舉辦燈塔重新啟用活動，高美燈塔將成為全台第10座開放參觀的燈塔。（張文祿報導）航港局...
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2014-09-23 10:01:53

研究多活3年！新版運動指引「減半」　日動15分就夠 大昌證券廖維凌

沒時間，變成台灣人不運動的最大阻力，國內20年來推廣每天運動30分鐘，但根據統計，仍有高達75%的成人達不到。衛福部國民健康署、國家衛生研究院教授溫啟邦今（18）天就發表「新版運動指引」，減半時間，建...
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2014-09-23 08:57:34

股本小本益比低 短線資金避風港 大昌證券廖維凌


全球資金退守亞股，台股昨（22）日重挫逾百點，技術線及量能都不利多方表現，法人指出，現階段選股宜避開大型權值股，可聚焦低基期、小股本公司，觀察昨日逆勢上漲者，即有不少為股本在10億以下、本益比較大盤低...
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2014-09-22 10:37:29

研究：在家工作 效率更佳 大昌證券廖維凌


【台灣醒報記者李昀澔綜合報導】在家裡工作並不會造成怠惰，反而更能激發「產能」。美國伊利諾大學團隊發表於《人事心理學》期刊的研究指出，所謂「居家就業」或「遠距辦公」者，也就是不進辦公室而在家裡工作的員工...
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2014-09-22 10:24:48

找回柔軟度！5伸展操消除肌肉疲勞 大昌證券廖維凌

如今不分男女老少，伸展已是大家都知道也都能做的運動。它可以在暖身操、收操時做之外，對老人家來說也是低負荷量的溫和運動，廣受歡迎。 所謂伸展，就是伸展肌肉的意思。 持續做著收縮與弛緩動作的肌肉，在疲...
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2014-09-19 10:13:35

晚餐後隔多久睡覺最好呢？ 大昌證券廖維凌

國人常因壓力太大導致失眠，精神不佳。但失眠除了壓力外，亦有部分影響來自於國人的生活作息，故Pollster波仕特線上市調網於2014/9/14(日)針對「晚餐後隔多久去睡覺」對民眾的生活作息，進行調查...
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2014-09-19 09:51:39

199元一日遊 抽9999元悠遊卡 大昌證券廖維凌

北市府推出「花鐘集時樂」活動，要帶民眾上北投、陽明山玩整天、吃飽飽，一九九元就能參加原價一千一百元的行程，還能抽九九九九元悠遊卡好禮，今起開放報名。一日心旅行 今起報名台灣好行「北投竹子湖線」行經北投...
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2014-09-19 08:59:18

15檔外資逆勢買超股 突圍 大昌證券廖維凌


15檔近7日外資買超較多強勢股　美Fed會後仍維持鴿派言論，道瓊再創高，但台股昨（18）日成交量依然僅693億元，外資對台股持續賣超10億元，已連7賣。在台股陷入低量難為表現之際，近7日外資逆勢買超較...
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2014-09-18 10:33:04

減重該吃肉吃菜？檢測先看代謝體質 大昌證券廖維凌


要先瞭解自己的體質，才能規劃出適合自己體質的飲食計劃。常聽到有人抱怨：「別人說吃肉減肥法很有效，但是，我吃了卻覺得消化不良、口乾舌燥，而且越來越重？」「我每天只喝蔬菜湯，瘦了2,3公斤，但是有便祕的困...
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2014-09-18 09:31:00

睡眠太少　小心引爆你的胖基因 大昌證券廖維凌

老是感覺睡不飽、身體代謝變差，三餐沒吃多少卻比別人胖嗎？研究證實，每天睡眠時間少於4個小時，肥胖風險比正常人高出73％。余朱青營養師表示，除了睡眠不足，先天基因也占肥胖因素的一半比例，若要避免身材走樣...
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2014-09-18 08:14:17

大咖法說 今明登場 大昌證券廖維凌


近兩日國內外法說題材股　在國際股市走揚帶動下，台股周三（17日）反彈站上半年線，周四、五連兩日約20家上市櫃公司法說題材股，包含台積電（2330）、中信金（2891）等參加海外說明會，台塑（1301）...
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2014-09-17 11:39:22

減重大絕招！早午餐吃「隔夜飯」　肥肉不敢勾勾纏 大昌證券廖維凌

擁有一個健康的身體，除了要養成運動的好習慣外，更重要的就是均衡營養，不過，有多數民眾為了愛美、減重等因素，刻意不吃澱粉類食物，但你知道嗎？適當的澱粉攝取，不僅可提供身體日常生活中所需的熱量外，更可幫助...
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