最近媽媽生日快到了，偷偷打聽後知道媽媽最近想買 Nike Zoom Fly - 12250467
理所當然的Nike Zoom Fly - 12250467就是最好的生日禮物啦
而且網路上Nike Zoom Fly - 12250467就有的買，相當方便
上網查了一下Nike Zoom Fly - 12250467價格發現相當便宜，當然就直接下訂啦
嘿嘿~今年一定要給媽媽驚喜，居然可以送他最想要的Nike Zoom Fly - 12250467當生日禮物~~
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商品訊息描述
滿足訓練和比賽需求
Nike Zoom Fly 男款跑鞋採用由 NIKE 史上最具效率的馬拉松鞋款 VaporFly 4% 汲取靈感的充碳尼龍鞋盤，相當適合嚴苛無比的節奏跑、長跑和比賽日需求。
強悍的推進助力
中底的全長式充碳尼龍鞋盤打造每一步的推進動力，目標近在眼前。
彌月送禮推薦最暢銷產品>順暢靈敏的步伐
Lunarlon 緩震系統結合軟硬泡棉，在衝擊吸收能力與穩定性和回應力之間取得完美平衡，同時兼顧舒適著感。
輕量支撐
近乎無縫的 Flymesh 鞋面，打造腳背處的優異透氣性，讓雙足在跑步升溫時仍可保持涼爽舒適。鞋帶綁得越緊，超輕盈 Flywire 織線就越能包覆雙足，打造與動作完美契合的穩固貼合效果。
其他優點
Nike React 技術帶來極為流暢的馳騁體驗。經強化的橡膠後跟，持久耐磨。
產品詳細資料
高差：10 公釐顯示顏色： 白色/Atmosphere Grey/Volt/Gunsmoke款式： 880848-101原產國/地區： 越南訂單金額滿新臺幣 4,500 元即享免費標準運送服務
臺北市:- 標準運送的商品可於 2-7 個工作天內送達
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其它縣市:- 標準運送的商品可於 3-8 個工作天內送達
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訂單皆於星期一至星期五之間處理與寄送 (國定假日除外)
NikePlus 會員可享免費退貨。退貨政策例外情況。
4.4 顆星
NOT a runner, BUT on my feet 12-17 hours a day!
ericalanhof - 2018 M11 25
I have one full time job, and one part time retail job. Five out of seven days a week I'm wearing these at one of the two jobs if not both! Super comfortable, my feet love them while wearing them, and even more so once I'm able to get them off and be off of my feet. I'm currently on my second pair, and have thought about snagging some more at these sale prices! Possibly the most comfortable "running" shoe that I wear for everything BUT running! Pretty sure you'll agree if you give them a try.
Most comfortable Nike ever?
rfeakins - 2018 M10 28
發燒好康省錢大作戰
I have to say when I first got these shoes, I was a bit thrown by them. The not only do they have a huge cushion in the heel but also on the forefront of the shoe. Just walking in them seemed odd because of that cushion under the balls of my feet. Until, that is, I got used to them. Not only do I think they are great for truly cushioned running (the only Nike shoe that rivals my Hoka Ones in that category) but I now think they are also wonderful for walking around in a city - particularly if you have somewhat bad feet like I do. I run in them, and love to walk in them.
Race day
sillyspike - 2018 M09 14
These are my race day shoes! Since I've had these I have set a few PRs in a 10K and half marathon. Super responsive! I may run in them once a week outside of racing. Was caught in the rain a few times and still PR'd. Shoe is a little heavier than I prefer but the responsiveness makes up for it.
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
3步驟「學烏龜呼吸」 能有效調節自律神經、恢復元氣
工作加班、整天手機滑不停，想好好喘口氣很難？不妨「學烏龜呼吸」，能有效調節自律神經，恢復元氣。
擅長治療身心症、中國醫藥大學附設醫院中西醫結合科主治醫師賴榮年指出，現代人過勞現象普遍，隨時處在緊張、焦慮、睡不飽的狀態，交感神經過度興奮，長期下來容易出現各種疾病。「除了適度休息、多運動，有意識地練習呼吸也是緩解的好辦法。」
古人曾觀察到長壽動物烏龜特別的呼吸方式，能幫助調節體內的氣，提升呼吸效率有助於養生。道教經典《抱朴子．對俗》就記載，「知龜鶴之遐壽，故效其導引以增年。」武俠小說中常見的「龜息功法」也是受烏龜啟發而來。
「烏龜會將氣存在肺部，再以緩慢的速度消耗，」賴榮年解釋，人體雖然構造不同，但可以學習烏龜放慢呼吸速度，並用意念想像氣經過任脈與督脈，促進體內氣的循環。從西醫觀點來看，放慢呼吸能活絡副交感神經，啟動身體修復機制，有效達到放鬆。
練習方式：
①吸氣時，利用意念想像吸入的氣延著背部脊椎慢慢上升到頭頂（行經督脈）。
②吐氣時，想像氣從頭頂，經過臉部、喉嚨、胸部到腹部丹田（行經任脈）。
③呼吸速度因人而異，原則是愈慢、愈深愈好。
平常想到就可以練習，不用特定場合或環境，透過呼吸穩定情緒、讓交感神經適度休息，就能養足元氣不焦慮，賴榮年說。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
水獺寶寶頭好壯壯 呆萌健檢全過關
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】一雙圓滾滾的眼睛與短小的耳朵，動物園的歐亞水獺寶寶做完健康檢查後，露出無辜又呆萌的表情，似乎還不知道發生什麼事，模樣超可愛！台北市立動物園發言人曹先紹25日開心宣佈，歐亞水獺「金莎」的雙胞胎寶寶「浯優」和「浯綠」不僅非常健康，「尤其都有著一口潔白的牙齒，讓醫師忍不住大大讚美一番，直說雙胞胎可以去代言潔牙商品了！」
今年農曆春節，台北市立動物園裡的歐亞水獺「金莎」順利產下2隻小寶寶，園方當時邀請金門縣政府與金門國家公園，舉辦新生水獺寶寶的命名活動，票選後將寶寶命名為「浯優（公）」和「浯綠（母）」（金門舊稱「浯洲」，取「浯」和「無」的諧音，祝福兩隻新生寶寶過著無憂無慮的生活。）
「金莎是一位非常稱職的母親，總是寸步不離、保護得滴水不漏，導致保育員實在很難找到機會仔細為牠們進行基礎的形質測量。」曹先紹說，好不容易等到牠們長大了，學會游泳和捕魚的技巧之後，媽媽才比較放心讓牠們自由活動，「於是某天趁著雙胞胎和媽媽短暫分開的時機，保育員立刻關上隔離門，並將寶寶們分別抱進運輸籠裡，送到動物醫院進行全面性的健康檢查。」
醫療團隊完成各項檢查後，確認兩隻歐亞水獺寶寶都非常健康，「浯優」的體型較大（體重約3.3公斤），「浯綠」則像媽媽比較纖細（體重約2.6公斤）。等麻醉藥劑消退甦醒後，一回到熟悉的環境後，兩隻寶寶便自顧自地玩起了捉迷藏遊戲，讓一段時間沒看到小孩的「金莎」在活動場內四處找了一輪，等找到兩個心肝寶貝後，一家3口便回到巢箱內，窩在一起舒服的睡午覺。
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